Фрикасе из макрели по-фински

  • Макрель - 150 г,
  • морковь - 20 г,
  • лук репчатый - 20 г,
  • сельдерей (корень) - 15 г,
  • горошек зеленый - 20 г,
  • соус - 50 г,
  • зелень петрушки.

 

Для соуса:

  • отвар рыбный - 25 г,
  • отвар овощной - 25 г,
  • масло сливочное - 10 г,
  • мука - 5 г.

 

Филе макрели нарезают кусочками и отваривают в небольшом количестве воды. Отдельно варят морковь, лук, сельдерей,
горошек. Из рыбного и овощного отвара, сливочного масла и муки готовят соус и приправляют его солью и перцем. Рыбу выкладывают на блюдо, гарнируют отварными овощами, поливают соусом и обильно посыпают рубленой петрушкой.

рецепт Фрикасе из макрели по-фински прислал шеф-повар Наталья Цушко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Спиральки с брокколи, сыром и кедровыми орехами

На 4 порции:
  • 2 красные луковицы, порезанные
  • 1 ст л оливкового масла
  • 3 зубчика чеснока, раздавленные
  • 150 гр маскапоне
  • 350 гр брокколи, порезанной на маленькие соцветия
  • 150 гр сыра Дольчелатте или другого голубого сыра (с плесенью), порезанного кубиками
  • 350 гр макарон в форме спиралек
  • 50 гр кедровых орешков


1. Обжарить лук в оливковом масле до мягкости. Добавить чеснок и через несколько минут добавить маскапоне. Отварить брокколи в течение 5 мин, слить.

 

2. Тем временем отварить макароны по инструкциям на упаковке. Слить, сохранив несколько ложек воды, в которой они варились.

3. Добавить к макаронам брокколи и соус, плюс немного воды, в которой варились макароны. Прогреть, и когда соус закипит, добавить сыр и приправить черным молотым перцем. Подавать, посыпав орешками.



Бутерброд со шпротами

  • Белый батон в нарезке,
  • майонез, 
  • шпроты, 
  • помидоры.


Берем батон в нарезке (так проще и ровнее) намазываем майонезом, помидор режем на кружочки и укладываем на хлеб с майонезом, сверху кладем рыбку-шпроту. Можно украсить петрушкой.