Судак разварной

  • судак
  • картофель
  • раки
  • лук
  • морковь
  • зелень петрушки и укропа
  • специи
  • вода

Взять 1,2 кг судака, добавить кореньев, зелени и специй, долить водой, сварить рыбу (см. раздел `Супы`). Отварить 20 шт.
картофеля, 20 раков. Облить грибным соусом.

рецепт Судак разварной прислал шеф-повар Солнечная


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Летние макароны пенне с овощами

На 4 порции:
  • 350 г макарон пенне (прямых, трубчатых)
  • 6 ст л оливкового масла
  • 125 г спаржи, порезанной на кусочки 5 см
  • 2 моркови, тонко нашинкованных
  • 115 г стручков молодого горошка
  • 2 ст л порезанной мяты
  • свежевыдавленный лимонный сок
  • 85 г кедровых орешков


Всевозможные сладкие овощи с кисленьким вкусом лимона и ароматом мяты - прекрасное летнее блюдо для спокойного приема гостей.

 

1. Отварить макароны в кастрюле с кипящей подсоленной водой в течение 10 мин или по инструкциям на упаковке.

2. Тем временем, нагреть 2 ст л оливкового масла в воке или сковороде. Добавить спарж, морковь и стручки горошка. Обжаривать, постоянно помешивая, 3 минуты. Затем добавить мяту и приправить по вкусу солью и перцем. Побрызгать свежевыдавленным соком.

3. Слить макароны и перемешать с оставшимся маслом и овощами. Посыпать сверху орешками и подавать.



Зеленое карри с курицей и бамбуком

На 4 порции

 

 

  • 500 гр филе из куриной грудинки
  • 300 гр ростков бамбука в нарезке полосками (1 большая банка)
  • 200 гр молодых гороховых стручков
  • 400 мл кокосового молока (1 банка)
  • 1 ч.л. зеленая пасты карри (gФng Kiau Wan)
  • 3 ст.л. рыбного соуса
  • 3 ст.л. сахара
  • 1 ст.л. лимонного сока


Куриную грудинку нарезать полосками.
Слить жидкость с бамбуковых ростков.
Взять 5 ст.л. кокосового молока и закипятить в кастрюле.
Вмешать в него пасту карри и минуту проварить.
Добавить курицу, бамбук, гороховые стручки, рыбный соус, сахар, лимонный сок и остатки кокосового молока. Все проварить в течение примерно 10 минут на слабом огне.

Совет: Блюдо украсить зеленым луком или порезаным соломкой перцем чили и подавать с рисом.

Оригинальный рецепт: Для достижения настоящей тайской остроты блюда используются 2 ст.л. пасты карри вместо 2 ч.л..
Дополнительно блюдо можно украсить тайским базаликом.