• 125 г маргарина,
• 200 г сахарного песка,
• 2 десертные ложки пшеничного крахмала,
• 1 пакетик ванильного сахара,
• 2 чайные ложки разрыхлителя,
• 5 яиц,
• 4 десертных ложки молока,
• сок одного лимона,
• сок одного апельсина,
• 3 чайных ложки (около 10 г) гранулированного лецитина,
• 3 с горкой чайных ложки сахарной пудры.

Смешать молоко и лецитин до консистенции пасты. Смешать яйца и сахар, добавить молочно-лецитиновую пасту. Муку смешать с крахмалом и разрыхлителем и со смесью яиц. Полученное тесто поместить в смазанную прямоугольную форму и печь в духовке приблизительно 65 минут при температуре 175оС. Выпечку проверить на степень готовности спицей или деревянной палочкой.
К кексу подать апельсиновый или лимонный соки. Этот рецепт показывает, что жиры могут быть заменены лецитином. Вместо молока может быть использована горячая вода, способ приготовления и компоненты те же.

Указание: одна чайная ложка лецитина в одной чайной ложке горячей воды; сокращение содержания жира наполовину; замена жира тремя чайными ложками лецитина.

Если вам приходится по душе немецкая кухня, то предлагаем вам следующий рецепт.

 

Требуется:

• 600 г постной свинины,
• 150 г шпика,
• соль,
• перец,
• имбирь,
• кориандр по вкусу,
• 2 зубчика чеснока,
• кишки. 

 

Способ приготовления.
Мясо и шпик мелко порежьте, добавьте пряности, посолите, влейте 2 ст. л. воды, все хорошо перемешайте.
Сделайте короткие мягкие колбаски, перевяжите каждую суровой нитью через небольшие промежутки. Подсушите и коптите 3 часа.
Перед тем, как подать колбаски на стол, поварите их на слабом огне, затем переложите на блюдо, посыпьте мелко нарезанной зеленью. Подавайте с тушеной капустой к любому сорту пива.