• Цветная капуста - 75 г, 
• картофель - 75 г, 
• морковь - 20 г, 
• петрушка - 10 г, 
• лук репчатый и порей - по 10 г, 
• фасоль - 20 г, 
• жир - 10 г, 
• зелень - 2 г.

Перебранную и хорошо промытую фасоль залить холодной водой и варить на слабом огне до готовности.
Коренья нарезать брусочками, лук нашинковать, добавить жир и спассировать.
Картофель нарезать дольками или брусочками, цветную капусту разделить на отдельные кочешки.
В кипящий бульон заложить одновременно коренья, картофель, цветную капусту и варить 15-20 минут. За 5-10 минут до окончания варки добавить вареную фасоль вместе с отваром и суп заправить по вкусу.

• 4-5 средних помидоров,
• 1 луковица,
• 1/2 стакана измельченных грецких орехов,
• 2-3 дольки чеснока,
• 2-3 столовые ложки растительного масла,
• соль,
• перец.

Помидоры нарежьте тонкими кружочками, репчатый лук - тонкими кольцами, чеснок истолките с солью и растительным маслом, ядра грецких орехов мелко порежьте.
В салатницу выложите помидоры, на них положите кольца репчатого лука, посолите и посыпьте перцем по вкусу, перемешайте с толченым чесноком, растительным маслом и нарезанными орехами. До подачи салата на стол подержите его несколько часов в холодильнике.