• Кальмары - 150 г,
• капуста квашеная - 100 г,
• картофель - 100 г,
• морковь - 70 г,
• корень петрушки - 20 г,
• лук репчатый - 50 г,
• томат-паста - 20 г,
• масло растительное или маргарин - 30 г,
• лук зеленый - 25 г,
• сметана - 20 г,
• лавровый лист,
• перец черный горошком,
• соль.

Подготовленные кальмары тщательно промыть, отварить в подсоленной воде при слабом кипении в течение 3-5 минут и нарезать соломкой.
Квашеную капусту, если она очень кислая, промыть в холодной воде и слегка отжать. Затем положить в кастрюлю,
добавить томат-пасту (Половину указанного в рецептуре количества), жир, немного воды и тушить в течение 1-2 часов. Морковь, репчатый лук, корень петрушки нарезать соломкой и обжарить на жире с добавлением оставшегося томата-пасты. За 10-15 минут до окончания тушения капусты ввести обжаренные коренья и лук.
В кипящую воду положить картофель целыми клубнями или нарезанный ломтиками, варить 15-20 минут, затем добавить тушеную капусту, лавровый лист, черный перец горошком, соль, кальмары и варить до готовности.
При подаче в тарелку со щами положить сметану и мелко нарезанный зеленый лук.

• Говядина - 50 г, 
• свекла - 60 г, 
• картофель - 100 г, 
• морковь - 20 г, 
• корень петрушки - 5 г, 
• лук репчатый - 10 г, 
• лук зеленый - 15 г, 
• щавель - 50 г, 
• шпинат - 50 г, 
• томат-пюре - 15 г, 
• сахар - 5 г, 
• уксус 3%-ный - 5 г, 
• мука - 5 г, 
• масло топленое - 10 г, 
• сметана - 10 г, 
• лавровый лист, 
• перец черный горький, 
• соль, 
• зелень укропа.

Свеклу нарезать соломкой, посыпать солью, добавить уксус, томат-пюре, сахар, жир, собранный с бульона, и тушить до готовности. Нарезать соломкой морковь, петрушку, репчатый лук и спассеровать их на топленом масле.
В кипящий бульон положить нарезанный дольками картофель, вновь довести до кипения, добавить тушеную свеклу, пассерованные коренья и варить борщ до готовности. За 7-10 минут до окончания варки положить в борщ мелко нарезанные листья щавеля, шпината (или заранее припустить их в собственном соку), зеленый лук и заправить белым соусом и специями (лавровый лист, черный горький перец).
При подаче в тарелку положить кусочек мяса, сметану и посыпать зеленью укропа.