Лосось с теплой томатной заправкой
На 4 порции:
- 4 филе лосося без кожи
- 4 ст л оливкового масла
- горсть свежих трав, порванных на кусочки (укроп, кервель,эстрагон и петрушка)
- 1-2 помидора, очищенных от семян
- сок 1 маленького лимона
- 225 г спаржи
1. Смазать лосось со всех сторон маслом, приправить. Сверху к каждому филе прижать травы. Нагреть 2 ст л масла в сковороде, затем обжарить лосось, травами вниз, в течение 2х минут на большом огне до золотистого цвета. Перевернуть лосось, снизить огонь и готовить 4-5 мин до готовности. Отложить.
2. Порезать мелко помидор. Добавить оставшееся масло в сковороду и перемешать с помидором. Обжарить быстро, пока помидор не даст сок. Добавить лимонный сок, приправит.ь Побрызгать соусом вокруг лосося и подавать с отварной спаржей и молодым картофелем.
рецепт Лосось с теплой томатной заправкой прислал шеф-повар Тотошка
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Омлет веселый
- 2 яйца
- 100 гр сыра
- 100 гр колбасы молочной или докторской
- смесь приправ (какая-нибудь яркая - красная или зеленая)
Придумала сама. Отличный сытный рецепт для сидящих на низкоуглеводной диете.
В миске смешать яйца, порезанную кубиками колбасу и потертый на крупной терке сыр и приправу. Вылить смесь на горячую сковороду и обжарить с двух сторон, под конец накрыв крышкой, чтоб хорошо прожарился.
Паштет из копченой скумбрии
- 3 филе скумбрии
- 150 г греческого йогурта
- 2 ст л соуса из хрена
- 1/2 лимона
- перец, соль
1. Очистить 3 филе скумбрии от кожи и порубить рыбу в кухонном комбайне. Добавить 150 г греческого йогурта и 2 ст л соуса из хрена. Все вместе порубить.
2. Добавить сок 1/2 лимона и приправить паштет черным и кайенским перцем. Перемешать, разложить в формочки и посыпать кайенским перцем. Подавать с тостом, салатом рокет и дольками лимона, чтобы выдавливать из них сок.