Кремовый паштет из тунца

На 4 порции:

  • 400 г консервированного тунца в подсолнечном масле, слить
  • 100 г кремового мягкого сыра (например, Филадельфия)
  • 1 ст л греческого йогурта (густого натурального йогурта)
  • тертая цедра 1/2 лимона,
  • 1 ст л каперсов, порезанных
  • молотый перец

Полезная и легкая закуска. Если вы любите более густой паштет, перемешайте все ингредиенты вилкой. Этот паштет особенно вкусно подавать с бубликами с кунжутом, посыпав кресс-салатом.

 

1. Положить в кухонный комбайн все ингредиенты и порубить до образования однородной массы.

2. Переложить смесь в миску, добавить каперсы, приправить по вкусу молотым черным перцем.

На заметку

Тунец богат белками, в нем мало холестерина и это хороший источник витаминов D и B12.

рецепт Кремовый паштет из тунца прислал шеф-повар Анжела Станиславовна


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Солянка сборная 2

  • 500 г говядины
  • 1 луковица
  • 5-6 шт шампиньонов
  • сосиськи
  • буженина
  • ветчина
  • 3-4 шт сол.огурца
  • 8-10 шт оливок
  • 1-2 ч.л. каперсов
  • 1 шт помидор
  • 2-3 ст.л. кетчупа
  • 3-4 ст.л. сметаны
  • петрушка
  • лимон




В 2-3 л воды варить говядину порез. кусочками (200-300г), немного посолить. В это же время по очереди или параллельно обжарить на сковородке(ах): среднюю луковицу , добавив через 5-6 мин. 5-6шт. измельченных шампиньонов или других свежих культивированных грибов; кусочки сырой говядины (100-200г); несколько видов готового мяса (сосиски, буженина, ветчина, копч.колбаса или что есть в холодильнике или под рукой). В бульон добавить с интервалом в 1-2-3-мин.: 3-4 измельч. средних соленых огурцов, лук с грибами, мясо, копчености, оливки (8-10шт) и каперсы (1-2 ч.л.), порезанный средний помидор, 2-3 ст.л. кетчупа и 3-4 ст.л. сметаны, петрушку и 2-3 порезанных на четвертинки кружочка лимона. Особенно вкусно, когда немного постоит.
Приятного аппетита!


Кабачки фаршированные

  • Кабачок
  • фарш домашний
  • рис
  • растительное масло
  • помидоры 3-4 штуки
  • лук репчатый 2-3 штуки
  • сметана 250-300 грамм
  • кетчуп
  • перец
  • соль


1. Кабачок очистить от кожуры, разрезать поперек на две половинки и вычистить внутри от семечек.

 

2. Рис отварить, остудить, смешать с фаршем, посолить, поперчить и этой смесью заполнить кабачок.

3. В глубокую кастрюлю налить немного растительного масла, положить фаршированный кабачок, залить его сметаной и кетчупом, добавить нарезанный кольцами лук, порезанные помидоры, посолить поперчить, добавить кипяченной воды и поставить тушиться. Во время тушения смотреть чтобы соус покрывал кабачок полностью, можно добавить еще воды. Готовность проверяется мягкостью самого кабачка.

4. Готовый кабачок нарезать кольцами так, чтобы начинка не выпала. Подавать со сметаной и кетчупом.

Приятного аппетита!