На 2 порции:

• рыбное филе 350 г
• масло сливочное 40 г
• миндаль 40 г
• сок лимонный 20 мл
• вино красное 50 мл
• перец
• укроп
• соль

Рыбное филе нарезаем на порционные куски. В посуду кладем часть сливочного масла, мелко измельченный миндаль, нагреваем в МВП 2-3 минуты при полной мощности, добавляем лимонный сок, вино, специи. В эту же посуду кладем кусочки рыбы, накрываем крышкой и тушим 5-7 минут при полной мощности. Перед подачей рыбу поливаем растопленным сливочным маслом.

 

 

Необходимо для 4-6 порций:

• 1 кг филе красного лютиануса или другой твердой белой рыбы;
• по 0,25 стакана свежего лимонного сока и оливкового масла;
• соль;
• 30 г свежих крошек белого хлеба;
• 1 зубчик мелко нарубленного чеснока;
• 6 ст. ложек нарубленного свежего кориандра;
• 1 чайная ложка натертой лимонной цедры;
• перец.

Вымойте и обсушите филе рыбы. Слегка смажьте растительным маслом сковороду с толстым дном. Натрите рыбу половиной лимонного сока и 1 чайной ложкой соли. Положите на сковороду кожей вниз. Налейте холодной воды так, чтобы рыба была покрыта жидкостью. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите в течение 5 минут. Переверните. В другой кастрюле нагрейте половину растительного масла, добавьте хлебные крошки, чеснок,
соль и 4 столовые ложки кориандра. Томите на маленьком огне при постоянном помешивании, до тех пор пока крошки не станут золотистыми. Разложите смесь по рыбе. Тушите еще 5 минут до полной готовности рыбы. Смешайте оставшийся лимонный сок и растительное масло и полейте им рыбу. Потушите 2-3 минуты.
Смешайте оставшийся кориандр, тертую лимонную цедру и перец и посыпьте готовое блюдо.