• кукурузная мука мелкого помола - 3 стакана
• вода или сыворотка - 2 - 3 стакана
• соль - по вкусу

Кукурузную муку просеять холмиком, сделать в нем углубление, туда влить теплую подсоленную воду или сыворотку, замесить тесто и, накрыв, оставить в тепле на 2 - 3 часа.

Затем тесто выложить на сковороду с разогретым маслом. Чтобы чурек не потрескался при выпечке, поверхность разравнять мокрой ладонью. Амгьал вкуснее в горячем виде.

• 300 г куриного мяса,
• 2 шт свежего огурца,
• 5 г зеленого лука, 
• 3 г чеснока, 
• 4 г соли, 
• 5 г соевого соуса, 
• 10 г уксуса, 
• 5 г горчицы, 
• 2 г растительного масла, 
• 2 г кунжутного семени, 
• 1 г острого стручкового перца, 
• 5 г сахарного песка, 
• 1 яйцо.

Курицу отварить в течение 30-40 минут, остудить и отделить мясо. Расщипать его на тонкие куски. Одно яйцо тщательно взбить и зажарить в виде блинчика. Свежие огурцы нарезать полумесяцами.
Соединить мясо курицы с огурцами, добавить нашинкованный зеленый лук, чеснок, уксус, горчицу, сахарный песок, растительное масло, соевый соус, соль, жареное кунжутное семя. Все тщательно перемешать. Готовое блюдо поставить на час в холодильник. Перед подачей на стол украсить тонко порезанным стручковым перцем и тончайшей лапшой из зажаренного яйца. Подавать в холодном виде.