Треска с перцем и рис с помидорами

  • 600 г филе трески,
  • 2 ст. л. лимон. сока,
  • соль,
  • перец,
  • 1/2 ч. л. сахара,
  • 1 ст. л. кунжутного семени,
  • 2 ст. л. сливочного масла,
  • 1 клубень сельдерея с листьями,
  • 125 мл вина,
  • 4 помидора,
  • 2 луковицы,
  • 1 ст. л. растит. масла,
  • 3 ст. л. паприки,
  • 250 г риса,
  • 250 мл бульона.

Нарезать полоски рыбы по 3 см шириной. Выложить в смазанную жиром форму. Полить лимон. соком, посыпать паприкой, солью, перцем, сахаром, кунжутным семенем, положить кусочки сливочн. масла. Нагреть духовку до 150С.
Сельдерей почистить (листья оТложить в сторону), НАРЕЗАТЬ КРУЖОЧКАМИ. Распределить их вокруг рыбы. Полить все вином. Запекать 20 минут.

 

Ошпарить помидоры и очистить, удалить семена, нарезать кубиками. Лук мелко нарезать, пассеровать вместе с помидорами в растительном масле. Добавить порошок сладкого перца, рис и еще немного пассеровать. Залить бульоном и тушить 20 минут. Посолить и поперчить. Рыбу украсить зеленью сельдерея и подавать с рисом.

рецепт Треска с перцем и рис с помидорами прислал шеф-повар Наталья Финко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из пшеничных зерен со шпинатом

На 4 порции:
  • 250 г пшеничных зерен
  • 350 г шпината, жесткие черешки отрезать
  • 1 средний помидор
  • 10 вяленых помидоров (около 30 г)
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 2 ст. ложки красного винного уксуса
  • 1 ч. ложка соли
  • 1/2 ч. ложки сахара
  • 1/2 ч. ложки дижонской горчицы
  • 1/4 ч. ложки крупно молотого черного перца
  • 150 г кишмиша


1. В большой посуде на ночь замочите пшеничные зерна в небольшом количестве воды (на 5 см выше зерна).

 

2. Слейте воду. В четырехлитровой кастрюле доведите на сильном огне до кипения 1 1/2 литра воды. Добавьте пшеничные зерна и снова доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 1 час, пока зерна не станут мягкими. Воду слейте.

3. Крупно нарубите шпинат. Нарежьте кубиками помидор. Положите вяленые помидоры в небольшую миску; залейте их 225 мл кипятка. Дайте постотъ 5 минут, чтобы помидоры размягчились; воду слейте. Крупно нарубите вяленые помидоры.

4. Приготовьте заправку: взбейте до однородной массы масло, красный винный уксус, соль, сахар, горчицу и черным перец. Добавьте кишмиш, нарезанный кубиками помидор, нарубленные вяленые помидоры, шпинат и пшеничные зерна; тщательно перемешайте.



Курица по-троицки

  • На 1 курицу:
  • 8-10 шт картофелин,
  • 15-20 г сухих белых грибов,
  • луковица,
  • 3 ст.л. сметаны,
  • 1 ст.л. муки для соуса


Взять 1 курицу, отделить мясо от костей. Посолить, поперчить, обжарить с 2 сторон на сильно разогретой сковороде. Нарезать на 4-5 порций, каждый положить на порционную сковородку среди отварного картофеля, залить грибным соусом, запекать в духовке 5 минут, после чего покрыть взбитыми в густую пену белками и снова поставить в духовку на 5-6 минут. Если нет порционных сковородок, курицу можно готовить в горшочках.