Треска с анчоусами и апельсиновым соусом

На 4 порции:

  • 50 г анчоусов
  • 4 ст л оливкового масла
  • 2 ст л апельсинового сока
  • по 1 ст л порезанного шнитт-лука и эстрагона
  • 4 филе трески по 125 г

1. Разогреть гриль. Слить масло из банки анчоусов и мелко порезать филе в миску (можно ножницами). Добавить масло, апельсиновый сок и травы. Приправить солью и перцем. Перемешать.

 

2. Положить рыбу на противень. Полить смесью с анчоусами. Запекать под горячим грилем 10-12 минут до готовности.

рецепт Треска с анчоусами и апельсиновым соусом прислал шеф-повар Татьяна Федоровна


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Томатный суп с грудинкой

  • 1 литр томатного сока
  • 150 г копченой грудинки
  • 1 луковица
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • сметана,
  • зелень.


Грудинку и лук порежьте соломкой и обжарьте, В кастрюлю вылейте сок, выложите кукурузу из банки вместе с соком, добавьте содержимое сковороды и прокипятите минут пять — ваш суп готов!


Салат из шпината с растительным маслом

  • 600 г шпината
  • 4 моркови
  • 4 луковицы
  • 6 яиц
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • перец
  • соль


Шпинат нарежьте соломкой, сваренные вкрутую яйца — мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке, все перемешайте. Затем добавьте мелко нарезанный репчатый лук, соль и перец по вкусу. Выложите в салатницу и полейте растительным маслом.