На 3 порции:

• 300 гр цветной капусты,
• 100 гр редиса,
• 2.5 ст л растительного масла,
• 30 гр зеленого лука,
• 4 ч л лимонного сока,
• зелень,
  
• перец,
• соль

Цветную капусту отварить в подсоленной воде, охладить, разделить на несколько соцветия, выложить в салатницу и украсить нарезанным редисом и измельченной зеленью. Салат заправить смесью масла, лимонного сока и мелко нарезанного лука, посыпать перцем и солью.

• 500 г легкого
• 3 луковицы
• 3 зубца чеснока
• 4 столовые ложки белого вина
• 1 лавровый лист
• 2 веточки петрушки
• 4 горошины перца
• растительное масло
• перец
• соль

 

Легкое хорошо промыть в холодной воде, сварить в соленой воде с лавровым листом и перцем (горошины) 1,5 часа. Вынуть его из воды, остудить, нарезать крупными кусками. Тем временем на масле пожарить мелко порезанный лук, добавить давленный чеснок, немного обжарить все вместе. Посыпать мелко нарезанной петрушкой, положить куски легкого. Посолить, поперчить, залить вином и на медленном огне тушить до испарения вина. Во время тушения куски мяса переворачивать, чтобы они впитали в себя аромат лука и приправ. Подать с картофельным пюре и салатом из помидор.