Рис, жареный с овощами
На 4 порции:
- 125 гр длиннозернистого риса
- 3 ст л арахисового масла
- 2 зубчика чеснока, раздавленные
- 1/2 ст л китайской смеси специй (звездчатый бадьян (анис), семена фенхеля, корица, гвоздика и перец)
- 60 гр зеленой фасоли
- 1 зеленый перец, очищенный от семян и порезанный
- 4 шт молодых початков кукурузы
- 25 гр бамбука, порезанного
- 3 помидора, очищенного от семян и кожуры
- 60 гр готового горошка
- 1 ст л кунжутного масла
1. Отварить рис в кипяченой воде около 15 мин. Слить и прополоскать под холодной водой; снова слить.
2. Разогреть масло в вок и обжарить 30 сек чеснок и специи. Добавить зеленый перец, порезанную кукурузу и обжарить ингредиенты в течение 2х минут.
3. Добавить бамбук, помидоры, горошек и рис и обжаривать на большом огне 1 мин.
4. Побрызгать кунжутным маслом и разложить по тарелкам. Подавать.
рецепт Рис, жареный с овощами прислал шеф-повар Елена Хвал
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Салат Весна
- 400 г вешанки
- 200 г филе куриного
- 1 пучок лука зеленого
- 1 огурец свежий
- 4 вареных яйца
- соль
- перец
- майонез по вкусу
Вешанки отварить порезать соломкой, филе куриное отвареное мелко порезать, лука тоже мелко порезать , огурец порезать кубиками, яйца порезать кубиками. Заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу.
Салат креветочный
- 300 г фарша антарктической креветки вареного или белковой пасты ,
- 2 стакана вареного риса,
- 3/4 стакана майонеза,
- 3 вареных яйца,
- перец черный молотый,
- соль по вкусу.
Яйца мелко порубить, смешать с фаршем антарктической креветки и рисом, заправить смесью майонеза, соли и перца. Салат выложить в салатник и посыпать мелко рубленым желтком.