На 4 порции:

• 1 крупный кочан цветной капусты
• 2 ст л оливкового масла
• щепотка корицы
• щепотка кориандра
• 50 плавленного сыра
• 2 ст л простой муки
• 600 мл молока
• 55 гр пармезана, тертого

1. Разогреть духовку до 220 гр С. Положить капусту в миску, побрызгать оливковым маслом и посыпать специями. Приправить солью и перцем, тщательно перемешать.

 

2. Переложить соцветия на противень на большом расстоянии друг от друга и запекать 12-15 мин до мягкости. Тем временем растопить плавленный сыр в миске, добавить простую муку и готовить 1 мин. Постепенно добавить молоко и кипятить 8 мин.

3. Добавить в соус пармезан, приправить солью и свежемолотым черным перцем. Переложить в подготовленную керамическую форму и полить соусом. Запекать в горячей духовке 5 мин до золотистой корочки.

• На 6 порций:
• 3 ст. ложки подсолнечного масла;
• 12 пшеничных тортилий;
• 1 порция томатного соуса;
• 1 чайная ложка острого молотого чили;
• 30 г тертого сыра “Пармезан”;
• 1 ст. ложка нарубленного свежего кориандра.
• Для начинки:
• 750 г обезжиренного прессованного творога ;
• 400 г тертого сыра “Кесо-фреско”, “Ланкаширского”, “Чеширского” или “Уэнслидейлского”;
• 1,5 чайных ложки молотой горчицы;
• 2 мелко нарубленные дольки чеснока;
• перец.

Разогрейте плиту до 190ш. Смажьте жиром мелкое жаропрочное блюдо. Чтобы приготовить начинку, смешайте в мисочке все ингредиенты. Нагрейте масло в сковородке с толстым дном. По очереди аккуратно положите тортильи в горячее масло. Обжаривайте по 3-5 секунд с каждой стороны, пока они не станут мягкими.
Обсушите на абсорбирующей кухонной бумаге, затем заверните в салфетку, чтобы сохранить теплыми.
Поровну разложите начинку на теплые тортильи, сверните их трубочкой и положите на блюдо разрезом вниз. Добавьте молотый чили в томатный соус и залейте им энчилады, сверху посыпьте тертым сыром. Заверните в фольгу и запекайте 45 минут. Затем снимите ее и запекайте еще 15 минут до появления золотистой корочки. Достаньте из духовки, посыпьте кориандром и подавайте горячими.