• 70 гр сливочного масла
• 350 гр лука-порея, мелко порезанного (1 перо)
• 2 зубчика чеснока, раздавленных
• 2 ч л гарам масала (индийские специи)
• 2 ч л молотого тмина
• 80 мл пасты карри
• 540 гр моркови, порезанной
• 360 гр пастернака, порезанного
• 1 л куриного бульона
• 500 мл воды
• 2 ч л томатной пасты
• 125 мл кокосового молока

2. Перелить суп в кухонный комбайн или блендер и сделать однородное пюре. Вернуть в кастрюлю и подогреть. Подавать, побрызгав кокосовым молоком.

Подходит для приготовления в микроволновке
Подходит для замораживания

• 60 гр стручков гороха
• 1/2 маленькой моркови
• 60 гр маленьких початков молодой кукурузы
• 60 гр грибов
• 175 гр - 250 гр (6-9 oz) сырых тигровых креветок, очищенных
• 1 ст л соли
• 1/2 яичного белка, слегка взбитого
• 1 ст л крахмала
• около 300 мл растительного масла
• 1 перо зеленого лука, порезанное на короткие палочки
• 4 куска имбиря, очищенного и порезанного мелкими кубиками
• 1/2 ст л сахара
• 1 ст л светлого соевого соуса
• 1 ст л китайского рисового вина или сухого хереса
• несколько капель кунжутного масла

1. Острым ножом подрезать стручки горошка, порезать морковь такими же кусочками, как и горох, порезать пополам кукурузу и грибы.

2. Смешать креветки с щепоткой соли, яичным белком и крахмалом, так, чтобы креветки были тщательно покрыты смесью. Разогреть вок в течение 2-3 мин и добавить растительное масло. Обжарить креветки, помешивая, чтобы они не склеивались. Как только креветки поменяются в цвете, достать их ложкой с дырками.

3. Слить все масло, оставив в вок только 1 ст л. Добавить овощи и грибы, затем добавить креветки с имбирем, сахаром, соевым соусом и вином или хересом, перемешивая.

4. Побрызгать кунжутным маслом и подавать блюдо горячим, с дольками лимона и порезанным шнитт-луком.