Овощные бхаджи со сметаной, лимоном и кориандром

На 4 порции:

  • 75 г муки из турецкого гороха (нут)
  • 75 г простой муки
  • 1 ч л куркумы
  • 1 ч л зиры
  • 1/2 ч л паприки или порошка чили
  • 250 мл воды
  • 1/2 ч л соли
  • 1 маленький огурец
  • 50 мл сметаны
  • маленький пучок кориандра, мелко порезанные листья
  • 2 лимона, порезанные на дольки вдоль
  • немного оливкового масла
  • соль и черный молотый перец
  • 1 лук порей
  • 2 моркови
  • 3 пера зеленого лука
  • 2 красные луковицы
  • 2 красных чили, очищенных от семян и мелко порезанных
  • 2.5 см корня имбиря, очищенного и мелко порезанного
  • 150 мл растительного масла
  • щепотка семян горчицы
  • 100 г салата рокет

Вариант лукового бхаджи, который вы можете попробовать в индийском ресторане.

 

1. Смешать муку и молотые специи в миске, медленно влить воду, постоянно помешивая деревянной ложкой или венчиком, чтобы получилось ярко-желтое тесто. Добавить соль и отставить.

2. Порезать огурец с помощью овощечистки на тонкие ленточки и отложить в сторону.

3. Смешать сметану с кориандром и соком 1 лимона. Добавить оливковое масло, приправить и отставить.

4. Порезать остальные овощи одинаковыми длинными брусочками. Смешать чили и имбирь и отложить.

5. Налить растительное масло в непригораемую сковороду и очень хорошо разогреть.

6. Смешивать овощи, очень маленькими порциями, с небольшим количеством теста, добавив щепотку семян горчицы, и окунать в кипящее масло. Повторять, пока все ингредиенты не закончатся. Прижимать бхаджи вилкой к сковороде, чтобы они получились как можно более хрустящими. Следите, чтобы они не прикасались друг к другу, иначе они прилипнут. Обжаривать каждую порцию около минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Затем обсушить их на кухонном полотенце.

7. Разложить по 2-3 бхаджи на каждой тарелке и подавать с дольками лимона, ленточками огурца и салатом-рокет, побрызгав заправкой со сметаной.

рецепт Овощные бхаджи со сметаной, лимоном и кориандром прислал шеф-повар Анна Артеменко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


ЧУДО

  • болгарский перец 3 шт
  • морковь 1 шт
  • кукуруза 1 банка
  • сыр тертый пармезан 300 гр
  • лук репчатый 1 шт
  • укроп 1 пучок


для заправки:

  • оливкового масла или кукурузного 3 ст.ложки
  • сок одного лимона
  • парки тертая 1/2 чайной ложки


Для начала готовим заправку, так как паприка должна разойтись в маслиной-лимонной заливке
Нагреваем до 50 градусов масло, туда выжимаем сок одного лимона, и высыпаем парику. Пусть стоит не менее 20 минут.
А теперь салат!
Кольцами тонкими-тонкими режим болгарский перец, укладываем слоем в вазу, немного посыпаем солью, далее мелкими кубикам режим отварную морковь, так же высыпаем следом за перцем, и теперь уже настоявшийся соус, пошел в ход, пропитываем наши слои, морковку и перец. перекладываем сыром, далее зеленью, и опять соус, а сверху мы кладем порезанный кольцами лук, предварительно обдать кипятком, чтобы он не горчил, и кукурузу, посыпаем укроп, и соус.



Запеченная курица, фаршированная овощами

  • 1 курица весом 1,3 кг
  • растительное масло
  • соль
  1. для фарша:
  • 2 столовые ложки консервированного горошка
  • 1 консервированная морковь
  • 2 куска сухарей (без корки)
  • 1 луковица
  • 30 г копченого сала
  • 1 веточка петрушки
  • 1 яйцо
  • 100 мл молока
  • растительное масло
  • соль

 



Курицу вымыть, посолить, положить на смазанный маслом противень, залить горячим растительным маслом, поставить в нагретую духовку. Печь на среднем огне до готовности. Во время готовки поливать курицу собственным соком и переворачивать для равномерного запекания. В случае необходимости долить 1-2 столовые ложки теплой воды, чтобы сок не пригорел. У запеченной курицы разрезать грудку до шеи и начинить приготовленным фаршем. Поставить в духовку, чтобы фарш запекся. Курицу нарезать на 4 куска так, чтобы в каждом куске был фарш. Подать с картофельным пюре, в которое вмешана столовая ложка тертого сыра, и со свекольным салатом. Фарш: Взбить яйцо с молоком, положить мелко порезанные сухари и петрушку, обжаренное сало с луком вместе с жиром, в котором они жарились, горошек, мелко порезанную морковь, посыпать вегетой, посолить.