Карп или сазан, запеченный со шпинатом

  • 700 г рыбы,
  • 30 г пшеничной муки,
  • 1 кг шпината,
  • 150 г сельди,
  • 100 г подсолнечного масла,
  • 50 г белых сухарей,
  • перец,
  • соль.

Свежий шпинат сварить, мелко нарезать, спассеровать на подсолнечном масле с добавлением маленьких кусочков филе вымоченной сельди и заправить солью и перцем.

 

Hа смазанную подсолнечным маслом сковороду положить половину приготовленного количества шпинат, на него - предварительно запанированные в муке и поджаренные ломтики рыбы, закрыть оставшимся шпинатом, посыпать сухарями, сбрызнуть растительным маслом и запечь.

рецепт Карп или сазан, запеченный со шпинатом прислал шеф-повар Татьяна Данилко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Рулетики с моцареллой

На 6 порций:
  • 12 тонких мясных стейков примерно по 85 г каждый
  • маленький пучок базилика, только листья
  • 2 х 150 г шарика моцареллы, порванных на кусочки
  • 1 ст л растительного масла
  • 300 г сушеных перцев в масле из банки плюс 1 ст л масла из банки
  • горсть черных и зеленых оливок
  • 1 ст л бальзамического уксуса


Очень вкусное, быстрое и легкое блюдо для большого количества гостей.

 

1. Разогреть духовку до 230 гр С. Приправить мясо, положить на каждый по листику базилика, разделить между кусками сыр. Соединить края стейка, чтобы получился конвертик, закрепить деревянной палочкой. Если делаете заранее, накройте и охладите.

2. Нагреть сковороду с толстым дном на большом огне, добавить масло и обжарить мясо со всех сторон - это займет около 1 минуты, и мясо внутри будет еще сырым.

3. Добавить перцы, масло из банки, оливки, полить уксусом и запекать в духовке 2-3 минуты до средней готовности, или дольше до полной готовности. Достать, накрыть фольгой и оставить на 5 минут. Посыпать оставшимся базиликом перед тем, как подавать на стол.



Маринад для мяса лося, кабана и оленя

  • 1 кг мяса
  • 0,5 л воды
  • 0,5, л 3%-го уксуса
  • 10 г соли
  • 5 г сахара
  • специи
  • черный душистый перец
  • острый перец
  • лавровый лист
  • гвоздика
  • ягоды можжевельника


Проварить в воде специи 8-10 минут, доба-вить соль, сахар, уксус, дать закипеть, затем процедить и охладить. Мясо дичи залить маринадом на 2-3 дня и поставить в холодное место.