Форель, запеченная по-мексикански

На 4 порции:

  • 4 форели весом 225 г каждая
  • маленький пучок кориандра (кинзы)
  • 4 луковицы шалот, мелко нашинкованные
  • 1 маленький желтый перец, очищенный от семян и очень мелко порезанный
  • 1 маленький красный перец, очищенный от семян и очень мелко порезанный
  • 2 зеленых острых перца чили, очищенных от семян и мелко порезанных
  • 1-2 красных острых перца чили, очищенных от семян и мелко порезанных
  • 1 ст л лимонного сока
  • 1 ст л белого винного уксуса
  • 2 ч л сахара
  • соль 
  • черный молотый перец
  • свежий кориандр, кинза
  • листья салата

Это блюдо можно сделать таким острым или таким неострым, каким хочется, изменяя количество красного чили. Зеленые чили менее острые, но тоже добавляют блюду остроту.

 

1. Разогреть духовку до 180 гр С. Промыть форель и обсушить бумажным полотенцем. Приправить и нафаршировать листьями кориандра.

2. Положить рыбу в невысокую керамическую форму для духовки. Посыпать луком, перцами и чили.

3. Смешать лимонный сок, уксус и сахар. Полить смесью форель и приправить солью и перцем. Накрыть крышкой и запекать 30 мин до готовности.

4. Достать из духовки с помощью лопатки. Переложить на тарелку и полить сверху соками. Украсить свежим кориандром и подавать с рисом (см ниже).

На заметку

Чтобы сделать рис с фасолью, нужно отварить 225 г белого риса. Слить и промыть банку красной фасоли весом 400 г. Добавить фасоль в рис, добавить по 1 ч л молотой зиры и кориандра. Перемешать с 4 ст. л. порезанного свежего кориандра и приправить.

рецепт Форель, запеченная по-мексикански прислал шеф-повар Ксения


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Брокколи с лимоном и чили

На 4 порции:
  • 2 ст л оливкового масла
  • сок 1/2 лимона
  • 1/4 - 1/2 ч л дробленого сушеного перца чили (острого)
  • 600 г брокколи
  • полоски красного чили и лимонной цедры для украшения


1. Взбить венчиком масло, лимонный сок и чили (чтобы получилась более острая заправка, оставьте смесь настояться на 1 час и снова взболтайте перед использованием.

 

2. Отварить брокколи на пару 7-8 минут до мягкости, позатем побрызгать заправкой и сразу подавать. Этот гарнир выглядит очень красиво с полосками красного чили и лимонной цедры.



Перечные орешки

  • 125 г. масла,
  • 125 г. коричневого сахара,
  • 1 яйцо,
  • 1 ч.л. соды,
  • пол чайной ложки гвоздики
  • пол чайной ложки корицы
  • пол чайной ложки муската
  • пол чайной ложки кардамона,
  • щепотка перца (совсем чуть-чуть).
  • 275 г. муки

 

 



В Дании на Рождество продаются очень вкусные пряные печенюшки. Они очень хорошо хранятся (но долго не лежат), прекрасно идут под чай, кофе и глёг (горячее пряное вино). Рецептов множество, причем трудно решить, какой вариант вкуснее.

 

Растереть яйца с сахаром, добавить растопленное масло, взбить. Смешать пряности с мукой и содой, добавить в масляную смесь и вымесить тесто.Можно добавить измельченных лесных орехов.

На посыпаной мукой поверхности раскатать из теста колбаски в палец толщиной и нарезать еа кусочки по полсантиметра примерно (можно чуть больше). Придать им форму шариков и слегка сжать пальцами. Выпекать при 180 градусах минут 10-15.

Хранить в плотно закрытом контейнере, иначе они могут осыреть.