Средиземноморская треска
На 4 порций:
- 4 толстых филе трески
- 4 кусочка ветчины (прошутто или пармской)
- 4 ст л оливкового масла
- соль и свежемолотый черный перец
- 3 красных перца, почистить от семечек и порезать крупно
- 3 красных луковицы, порезать дольками
- 2 баклажана, порезать крупно
- 4 помидора на листьях винного базилика, для гарнира
1) Разогреть духовку до 200 С/ 400 F/ Gas 6. Завернуть каждый кусочек рыбы в ветчину и положить на противень, полить 2 ст л оливкового масла, приправить солью и перцем. Отложить противень с рыбой до нужного момента.
2) Положить перцы, помидоры, лук и баклажаны на второй противень, полить оставшимися 2 ст л оливкового масла. Готовить в заранее разогретой духовке 40 мин.
3) На последние 20 мин времени приготовления овощей поставить противень с рыбой в духовку. Готовить до готовности. Положить рыбу на овощи, подавать с листьями базилика и молодой картошки.
На заметку:
Треску можно заменить на пикшу или рыбу-монах. Сладкая картошка, цуккини и грибы могут быть добавленны к овощам.
рецепт Средиземноморская треска прислал шеф-повар ВИСт
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Салат из кальмаров
- кальмары
- огурцы маринованные 150 г
- майонез 40 г
- салат зеленый 30 г
- яйцо 1 шт
- помидор свежий 1 шт
- перец сладкий консервированный 1 шт
- лимон 1`/2 шт
- соль по вкусу.
Хочу предложить рецепт приготовления салата из кальмаров, который очень любят в моей семье.
Отварные или консервированные кальмары, мясо вареной курицы, очищенные сырые яблоки или маринованные огурцы нарезают соломкой или очень мелкими кубиками, солят, смешивают с майонезом и выкладывают в салатник на зеленые листья салата.
Для украшения используют вареное яйцо, свежие помидоры, сладкий перец и лимон.
Этот салат из кальмаров прост в приготовлении и очень вкусный)))))
Гамбургская жизнь
- 8 ломтиков хлеба,
- 200 г ветчины,
- 1 ч. л. горчицы,
- 1 ст. л. рубленой зелени,
- 2/3 ст. сметаны,
- 1/4 ч. л. тертого мускатного ореха,
- черный молотый перец.
Способ приготовления.
Ветчину пропустите через мясорубку.
Добавьте горчицу, зелень, сметану, мускатный орех, перец и перемешайте. Приготовленным паштетом намажьте хлеб.