Плов с кабачками

  • 5-6 кабачков
  • рис-100 г
  • сливочное масло-150 г
  • репчатый лук- 1 головка
  • мясной бульон- 1 л
  • сметана-200 мл
  • мука - 1/2 столовой ложки
  • молоко-1/2 стакана
  • зелень
  • соль
  • белый молотый перец

 

 

Молодые и свежие кабачки очистить от кожицы, ошпарить кипятком,нарезать ломтиками толщиной в 3-4 мм, откинуть на сито и дать стечь.Припустить кабачки в сливочном масле.Промытый рис поджарить, не зарумянивая, на масле с мелко нарезанным луком, затем залить горячим мясным бульоном, поперчить и поставить в духовку на 25-30 минут.В смазанный маслом сотейник сложить, чередуя, кабачки и готовый рис так, чтобы сверху был рис. Смешать муку с растительным маслом, развести молоком и сметаной и полученным соусом залить кабачки с рисом. Накрыть сотейник крышкой и поставить в духовку на 15 минут.Плов подается горячим, с мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.

рецепт Плов с кабачками прислал шеф-повар Sergey


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Тосты со спаржей и пармезаном

На 2 порции:
  • 12-16 веточек спаржи (аспарагуса)
  • 2 толстых овальных куска французского батона
  • кусочек масла + еще немного, чтобы намазывать на хлеб
  • соль и черный перец
  • 25-50 гр свежего сыра пармезан, тертого или нарезанного стружками


Булку можно натереть чесноком перед тем, как запекать.

 

1. Подрезать острые концы у веточек спаржи и поломать их на расстоянии 2-4 см от жесткого конца стебля. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 2-3 мин.

2. Пока спаржа готовится, смазать хлеб маслом и поджарить под горячим грилем. Когда хлеб будет золотистым, перевернуть кусочки и поджарить с другой стороны. Намазать маслом и положить на тарелки.

3. Слить спаржу и положить в другую кастрюлю с кусочком масла. Приправить солью и перцем и положить на хлеб. Посыпать пармезаном перед тем, как подавать на стол. По желанию, можно поставить под гриль на несколько секунд.



НАСТОЯЩИЙ цыпленок табака

  • Цыпленок для жарки специальный(маленький), не бройлер.(нужное количество штук);
  • Тмин;
  • Зелень(укроп, кинза);
  • Чеснок(5 долек на одного);
  • Масло оливковое(можно подсолнечное 2 ст. ложки)


Берем цыпленка, промываем его под проточной водой. Обсушиваем и отбиваем его до плоского состояния. Хорошо обмазываем всеми специями и давленным чесноком с маслом.Кладем под гнет, не менее чем на 6 часов.Обжариваем его под гнетом, лучше всего на контактном гриле, со смыслом, чтобы вытекло как можно больше жира! Жарим 20-25 минут до корочки.