Лазанья со шпинатом и красным перцем

На 6 порций:

  • 1 красный сладкий перец, порезанный мелко
  • 1 желтый сладкий перец, порезанный мелко
  • 10 помидорок черри, порезанных пополам
  • 2 цуккини, порезанных на тонкие полоски картофелечисткой
  • 300 г замороженного шпината
  • 250 г низкокалорийной сметаны (или fromage frais)
  • 250 г творога (или Quark)
  • 500 г готового томатного соуса
  • тесто для лазаньи

Можете забыть традиционную мясную лазанью - вегетарианская версия ничуть не хуже.

 

1. Положить перцы, помидоры и цуккини на противень. Побрызгать маслом и запекать 20 минут при 180 гр С.

2. Отварить 300 г замороженного шпината; слить. Смешать шпинат с 250 г низкокалорийной сметаны и 250 г творога. Приправить солью и перцем. Нагреть 500 г готового томатного соуса.

3. Налить 3 ст л томатного соуса на дно формы для духовки вместимостью 2 литра. Положить два готовых листа теста для лазаньи, положить сверху половину смеси со шпинатом и половину запеченных овощей. Накрыть еще одним слоем теста для лазаньи, половиной томатного соуса и оставшимися овощами. Продолжать слои, завершив томатным соусом. Запекать 30 мин и подавать с салатом.

 

рецепт Лазанья со шпинатом и красным перцем прислал шеф-повар Ксения


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Картофель по-лионски

Компоненты:
  • картофель
  • лук
  • сыр
  • масло растительное
  • масло сливочное
  • сметана
  • соль

 

 



Нарезать сырую картошку на тонкие ломтики, накрошить полукольцами луковицу и настругать на терке сыр. Налить в кастрюлю растительное масло, добавить немного масла сливочного и уложить слоями картошку, лук, сыр.
Посолить и сверху залить растительным маслом. Тушить на маленьком огне.
Готовую картошку положить на тарелки, можно залить сметаной.


Запеканка творожная `Монмартр`

 для теста
  • 1,5 стакана муки самовсходящей 50 г.
  • сливочного масла
  • 4 ложки жирного творога
  • соль по вкусу

для начинки:

  • 3 баночки жирного творога (750 г)
  • 1 крупная мелко нарезанная луковица
  • 4 яйца
  • 2 ложки простой муки
  • 5 стеблей мелко нарезанного зеленого лука
  • соль
  • черный перец
  • растительное масло для смазывания противня


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Кладем все продукты для теста в большую миску и замешиваем однородное тесто.

3. В другую посуду кладем все продукты для начинки и мешаем все до получения однородной массы.

4. Смазываем противень и выкладываем дно и стенки тестом. На тесто кладем подготовленную начинку и выравниваем верх.

5. Запекаем 45 - 50 минут или до готовности.

Так же понадобится прямоугольный противень размером 30х10 см или неглубокий и небольшой прямоугольный алюминиевый противень