Геркулесовые хлопья с яблочным соком

На 6-8 порций:

  • 200 г геркулесовых глопьев
  • 500 мл яблочного сока

Положить геркулес в большую миску и залить соком. Накрыть крышкой и оставить на ночь. Подавать с низкокалорийным йогуртом или свежим фруктовым салатом.

рецепт Геркулесовые хлопья с яблочным соком прислал шеф-повар Пяткова ирина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Королевский апельсиновый бисквит

  • мука - 150 г
  • сода - 0.5 ч.л.
  • растительное масло - 100 г
  • пекарский порошок - 1 ч.л.
  • сахар - 100 г
  • йогурт - 500 мл
  • апельсиновый сок - 200 мл
  • глазурь


Муку, соду, пекарский порошок смешать в миске. В отдельной миске взбить масло, сахар и йогурт. Добавить апельсиновый сок и смесь муки с содой и порошком. Перемешать. Тесто разделить на две части. Переложить в смазанные маслом и посыпанные мукой формы. Выпекать 20-25 мин. при 180 градусах. Вынуть коржи из духовки и оставить их в формах на 10 мин для охлаждения. Затем вынуть из формы и дать остыть полностью. Покрыть один корж толстым слоем апельсиновой или прозрачной глазури и накрыть вторым коржом. Сверху украсить той же глазурью.


Салат минский

  • 6 штук картофеля,
  • 250 г шампиньонов,
  • 2 головки репчатого лука,
  • 150 г квашеной капусты,
  • 2 столовой ложки растительного масла,
  • 1 столовая ложка уксуса (3 %),
  • 1/2 чайной ложки сахара.


Картофель и грибы отварить, нарезать мелкими ломтиками, добавить квашеную капусту, шинкованный лук. Салат заправить уксусом, сахаром и растительным маслом.