• 300 г щавеля (84 ккал), 
• 50 г петрушки (23 ккал), 
• 75 г лука репчатого (32 ккал), 
• 40 г сливочного масла (149 ккал), 
• 100 г молока (58 ккал), 
• 2 яйца (314 ккал), 
• 60 г пшеничного хлеба (для гренок) (132 ккал), 
• 14 г зеленого лука (2 ккал), 
• 5 г зелени укропа (2 ккал), 
• перец, 
• соль, 
• лавровый лист по вкусу.

Щавель пропустить через мясорубку, положить в кипящий бульон, добавить пассерованные овощи и варить 20 минут. За 10 минут до окончания варки добавить еще столько же свежего щавеля, разрезанного на 2-3 части, соль и специи (лавровый лист, перец). Отдельно приготовить смесь из яичных желтков и молока. Из белого хлеба приготовить мелкие гренки. При подаче положить в тарелку гренки, налить яично-молочную смесь, посыпать зеленью.

• 600 г филе палтуса

Для начинки 1:

• 50 г сливочного масла,постоявшего при комнатной температуре
• 2 ст. ложки нарубленной зелени
• соль
• лимонный сок,

Для начинки 2:

• 50 г сливочного масла
• 1 рубленая луковица
• 0.5 стакана рубленых грибов,

Продукты для начинки протушить в посуде и, когда остынет, подмешать 1 мелко рубленное вареное яйцо и зелень для панировки: 1-2 яйца, 3 ст. ложки молока, соль, 3 ст. ложки муки, 1/2 стакана (50-60 г) молотых сухарей, 2-4 ст. ложки тертого твердого сыра для жарения: сливочное масло, маргарин или растительное масло (высокого качества) Филе палтуса, обычно слишком толстое для свертывания рулетом, нарезать продольно ножом на более тонкие куски, толщиной примерно 1 см.
Куски покрыть начинкой и свернуть. Затем обвалять в муке, смочить в подсоленной смеси из яйца и молока, после чего обвалять в молотых сухарях, к которым добавлен тертый сыр (чтобы получилась приятная на вкус корочка).
Дальнейший способ приготовления тот же, что и для палтуса, запеченного в жарочном шкафу.
В качестве гарнира подходят мелкий жареный или отварной картофель, политые маслом овощи, сметанный или томатный соус, свежий или консервированный салат.

 

Помните!
Филе палтуса с полным правом считается деликатесом, поэтому из него следует готовить особенно изысканные блюда с соответствующими гарнирами и соусами