• 1 кг рыбы, 
• 4 луковицы, 
• 2 ст. ложки муки, 
• 5-6 ст. ложек растительного масла, 
• 4 яйца, 
• 4 ст. ложки сметаны,
• соль и зелень по вкусу.

Рыбу разделать на филе без кожи и костей, нарезать по 2 кусочка на порцию, посолить, обвалять в муке и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки. Отдельно обжарить лук. Рыбу и лук уложить на сковороду, смазать сметаной и поставить в духовку на 3-4 мин. Затем взбить белки, залить ими рыбу, а желтки уложить сверху и все запечь в духовке. Подавать на сковороде, украсить зеленью.

• филе семги 400 г
• филе морского языка 400 г
• вино белое сухое 200 г
• сок лимона 80 г
• картофель 160 г
• морковь 200 г
• маслины 120 г

для соуса:

• сливки 200 г
• вино белое сухое 120 г
• спаржа 120 г
• лук репчатый 80 г
• соль
• перец молотый
• кресс-салат

 

Семгу и морской язык нарезать широкими пластинами. Замариновать в смеси вина, лимонного сока и соли. Семгу выложить в форму по диаметру. В середину выложить пластины морского языка. Запечь в духовке. Из картофеля и моркови вырезать шарики и припустить в воде. Приготовление соуса: спаржу припустить и обжарить с мелко нарезанным луком. Тушить все вместе в белом вине в течение 5-7 минут. Соус взбить в блендере, протереть через сито, добавить сливки и специи. При подаче блюдо декорировать соусом, овощами, зеленью, спаржей, маслинами.