• 750 гр мелкого молодого картофеля, порезанного пополам
• 2 х 200 гр банки тунца в рассоле, слить
• 410 гр белой фасоли, слить
• 2 палочки сельдерея, тонко порезанные
• 1 маленькая красная луковица, тонко порезанная
• 25 гр свежей петрушки, крупно порезанной
• 2-3 ст л хрена
• 4 ст л майонеза
• сок 1 лимона
• листья зселеного салата

1. Отварить картофель в кастрюле с кипящей подсоленной водой в течение 10-15 мин. Слить.

2. Положить теплый картофель в большую миску, добавить тунец, фасоль, сельдерей, лук и петрушку, перемешать.

3. Сделать заправку, взбив хрен, майонез, лимонный сок и 2-3 ст л теплой воды в маленькой миске. Приправить по вкусу, побрызгать салат заправкой и слегка перемешать. Подавать на листьях зеленого салата.

• 0,5 кг гуляша,( или индюшачьего филе, или куриного филе - сорт мяса не играет разницы, было бы не жирное.)
• 2 столовых ложки меда,
• 4 столовых ложки соевого соуса (все равно какой, лучше не острый).
• 4 столовых ложки лимонного сока. Лимонный сок можно заменить по вкусу уксусом.
• 2 зубчика чеснока, раздавить.
• 0,5 десертной ложки тертого имбиря или 0,5 ч.л. сушеного

Смешать в стеклянной, или керамической посуде мед, соевый соус и лимонный сок. Добавить давленый чеснок и имбирь. По вкусу можно добавлять еще пряности. (Перец, тмин, кориандр). Размешать маринад так, чтобы мед разошелся.

Замариновать куски мяса самое маленькое на 1 час. Можно и больше. Чем больше лежит мясо в маринаде, тем вкуснее становится. Для совершенно не жирных сортов, например, индюшачье филе, я в маринад добавляю пару столовых ложек оливкогого масла. Кто не любит оливковое, его может заменить любым другим без запаха.

В сковороде с толстыми стенками раскаляется масло. Кусочки маринованного мяса по одному кидаются в масло. Когда блюдо почти готово, можно вылить на сковороду маринад и дотушить все вместе. Подавать с овощами и рисом.