Стручковая фасоль во фритюре

На 4 порции:

  • 225 г стручковой фасоли, концы стручков обрезать
  • 1 ч. ложка соли
  • 2 ч. ложки растительного масла
  • 125 г стручков горошка “манж-ту”, волокна удалить
  • 125 г сахарного стручкового горошка, волокна удалить
  • 1 зубчик чеснока мелко нарубить
  • 1 ст. ложка соевого соуса

1. На сковороде диаметром 30 см доведите до кипения 2-3 см воды. Выложите фасоль и соль и снова доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума; тушите, не накрывая, 3 минуты: откиньте на дуршлаг. Насухо вытрите сковороду.

 

2. Разогрейте масло в той же сковороде на сильном огне. Выложите фасоль и жарьте, часто помешивая, 1 минуту, пока она не начнет поджариваться.
Добавьте “манж-ту”, сахарный стручковый горох и чеснок: жарьте, помешивая, 2-3 минуты, пока горох не станет мягко-хрустящим. Снимите с огня и добавьте соевый соус.

рецепт Стручковая фасоль во фритюре прислал шеф-повар Анна Маковецкая


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Панировочные ягнячьи котлетки на косточке

  • 12 ягнячьих котлеток на косточке
  • 2 яйца
  • мука
  • панировочные сухари
  • несколько веточек шалфея
  • 1 веточка розмарина
  • 1 веточка тимьяна
  • соль
  • масло для жарки


Отделить иголки розмарина от стебелька и мелко порубить вместе с листиками шалфея и тимьяна.

 

Котлетки слегка отбить кулаком, обвалять в травках. Затем обвалять в муке, окунуть в слегка взбитые яйца и обвалять в сухарях.

Слегка обвалять в муке несколько веточек шалфея, стряхуть и обжарить в горячем масле.

После этого обжарить котлетки, обсушить на салфетках и подавать вместе с жареным шалфеем.



Плов с дичью

  • Дичь (фазан или куропатка или же турач)-330 г,
  • рис-120 г, 
  • масло топленое-40 г, 
  • кишмиш-30 г, 
  • кизил-ахта-20 г, 
  • сушеные абрикосы-кайси-50 г, 
  • лук репчатый-25 г, 
  • шавран-0,1 г, 
  • соль.


Обработанную дичь варят до полуготовности. В пассированный лук добавляют кишмиш, мелко нарезанные фрукты (кизил-ахта и кайси) и каштаны. Этой смесью начиняют дичь. Из риса обычным способом готовят плов, фаршированную дичь заворачивают в чистую марлю, помещают над рисом и упревают до готовности. При подаче на тарелку кладут рис. Сверху фаршированную дичь и заливают маслом. Таким же образом готовят плов с фаршированными цыплятами.