Корневые овощи с медом и орехами

На 4 порции:

  • 2 ст л оливкового масла
  • 2 луковицы, порезанные мелко
  • 2 ст л тмина
  • 2 зубчика чеснока, раздавленные
  • 3 пастернака, очищенных и порезанных на кусочки
  • 3 сладких картофелины, очищенные и порезанные на кусочки
  • 250 гр зеленой фасоли, отваренной
  • 75 гр изюма
  • 50 гр хлопьев миндаля
  • 1 ст л жидкого меда
  • 600 мл овощного бульона
  • сок 1/4 лимона

К овощам добавляются сухофрукты, орехи и мед, которые придают этому зимнему блюду экзотический, цитрусовый аромат и вкус.

 

1. Нагреть масло в сковороде или керамической форме и обжарить лук в течение 10 мин до мягкости. Добавить тмин и готовить еще 2 мин.

2. Добавить чеснок и оставшиеся овощи. Готовить 5 мин.

3. Добавить изюм, миндаль и мед, готовить еще 1 мин. Влить овощной бульон, довести до кипения, накрыть и тушить 25-30 мин, до мягкости.

4. Приправить солью, молотым перцем и выдавить сок лимона.

рецепт Корневые овощи с медом и орехами прислал шеф-повар Наталья Лебедева


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Медовая горка


  • 4-5 яиц,
  • 100 г. сметаны,
  • сода,
  • 1,5 стакана меда,
  • муки, чтобы тесто было крутым.


Замесить крутое тесто и тонко раскатать. Нарезать ленточками 2-3 см. длиной. Кусочки теста поджарить в подсолнечном масле, как хворост. Готовые ленточки выложить в тарелку горкой. Мед довести до кипения и залить им горку с печеньем. Дать постоять в течение 3-4 часов, а потом поставить на некоторое время в холодильник.


Салат из запеченного картофеля с чесноком и мятой

На 6 порций:
  • 1 кг молодого картофеля
  • 1 головка чеснока, разделенная на дольки, но не очищенная
  • 3 ст л оливкового масла extra virgin
  • морская соль и молотый перец
  • 1 ст л белого винного уксуса
  • 2-3 ст л майонеза
  • листья одного пучка мяты


Картофельный салат - почти обязательный гарнир к барбекю. Молодой картофель отлично подходит для запекания, и для такого салата. Перемешанный с запеченным чесноком, домашним майонезом (в блендере его можно сделать считанные за минуты) и много мяты, картофельный салат становится еще вкуснее.

 

1. Разогреть духовку до 200 гр С. Положить картофель и чеснок в форму, полить оливковым маслом. Припраить солью и перце, перемешать. Запекать 45 минут, перемешав один или два раза, пока картофель не будет очень мягким. Дать немного остыть.

2. Порезать на крупные куски. Очистить дольки чеснока от кожуры и перемешать с картофелем. Добавить уксус и 1-2 ст л масла в форму. Перемешать и отставить. Когда он будет комнатной температуры, смешать с майонезом и мятой. Украсить мятой и подавать.