• Ростки сои - 500 г
• Зеленый лук - 1 корень
• Чеснок - 10 г
• Соевый соус - 5 г
• Растительное масло - 50 г
• Соль - 0,2 г 

 

Ростки соевых бобов обдать кипятком. Сковороду прокалить, влить масло, положить ростки соевых бобов. Посолить (примерно 1/2 чайной ложки), накрыть крышкой. Варить до тех пор, пока исчезнут неприятные запахи (пиринэ). Потом влить воду и продолжать варить ростки. Когда они сварятся, бросить туда нарезанный зеленый лук и раздавленный чеснок. Влить соевый соус, посолить.
Можно добавить мясо, кунжутные зерна.

• грибы белые сушеные - 10 г
• свекла молодая с ботвой - 100 г
• картофель - 40 г
• морковь - 20 г
• корень петрушки - 10 г
• лук-порей - 20 г
• помидоры свежие - 40 г
• кабачки - 50 г
• масло сливочное - 10 г
• сметана - 15 г
• соль
• специи
• зелень

Этот борщ готовить на отваре из картофеля и овощей. Коренья и свеклу нарезать ломтиками, а черенки кусочками по 2-3 см и пассировать с жиром 10-15 минут в закрытой посуде.
Промытые листья свеклы измельчить. Кабачки и картофель нарезать ломтиками. В кипящий бульон положить спассированные овощи, дать бульону вновь закипеть, добавить листья свеклы, картофель и варить 15-20 минут. За 8-10 минут до окончания варки положить нашинкованные вареные грибы, кабачки, помидоры, специи, соль. Подавать борщ со сметаной и зеленью.