Мексиканский суп-рагу

Мексиканский суп-рагу

  • 1 крупная репч. луковица
  • 2 палочки сельдерея
  • 1 зеленый перец
  • 3 зубка чеснока
  • 1 ст.л томатной пасты
  • около 1 кг консервированых помидоров в собственном соку
  • 1 острый перчик чили (или халапеньо) - очистить от семян
  • соль,
  • молотый чёрный перец - по вкусу
  • 1-1,5 стакана готового куриного или овощного бульона
  • оливковое или растительное масло для жарения
  • полкило сырого мясного фарша (можно без мяса - т.е. вегетарианскую версию)

 

Заправка:

  • 1 спелое авокадо
  • 2-3 пера зеленого лука
  • 1-2 ст.л. рубленой кинзы
  • 1 свежий помидор
  • 2 ст.л. сметаны
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • соль
  • чёрный перец

Увидела на одной из ТВ передач и, придя домой с работы, тут же изборазила, слегка изменив рецепт. Блюдо превзошло все ожидания - не только просто и быстро в приготовлении, но ещё вкусно и полезно!

 

В казане или кастрюле с толстым дном нагреть масло и обжарить (до мягкости) порезаные перец, чили, чеснок, сельдерей и лук. Посолить и поперчить. Добавить порезаные помидоры (вместе с соком) и томатную пасту. Накрыть крышкой и дать покипеть на слабом огне минут 15-20.

Oтдельно обжарить фарш, предварительно приправив его любимыми специями. В казан с овощами влить бульон и положить обжареный фарш. Протушить всё вместе ещё минут 10-15.

Пока суп-рагу тушится сделать заправку: Авокадо растереть, приправить лимонным соком. Покрошить туда помидор, зеленый лук и кинзy, затем посолить и поперчить. Заправить сметаной

 

рецепт Мексиканский суп-рагу прислал шеф-повар Lina


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Суп с морепродуктами

На 4 порции:
  • 1.2 л рыбного бульона
  • 1 палочка лимонного сорго, порезанная вдоль пополам
  • тертая цедра 1/2 лайма или 1 листочек лайма
  • 2.5 см кусок корня имбиря, очищенный и порезанный дольками
  • 4-6 перьев зеленого лука
  • 1/4 ст л пюре из чили
  • 200 гр крупных тигровых креветок, очищенных
  • 250 гр морских гребешков
  • 2 ст л свежих листьев кориандра
  • соль
  • порезанный красный перец или колечки чили для украшения


1. Положить бульон в кастрюлю, добавить лимонное сорго, листок и цедру лайма, имбирь и пюре чили. Довести до кипения, снизить огонь, накрыть и варить 10-15 мин.

 

2. Нарезать тонко зеленый лук, нарезать креветки пополам вдоль, не отделяя хвостик.

3. Перелить бульон, вернуть в кастрюлю и довести до кипения. Добавить нарезанный лук и готовить 2-3 мин. Приправить солью, по вкусу можно добавить еще немного пюре чили.

4. Добавить гребешки, креветки и варить около 1 мин пока они не изменят цвет, а креветки не “свернутся”.

5. Посыпать суп свежим кориандром, разлить по тарелкам и украсить суп красным перцем или чили.

На заметку:

Если у вас есть не концентрированный куриный бульон и нет рыбного, он тоже подойдет, хотя изменит вкус супа.



Шашлык-биточки по-восточному


  • На 1,2 кг баранины,
  • 2 луковицы,
  • 8 яиц,
  • 100 г топленого масло,
  • перец,
  • соль,
  • зелень по вкусу.


Мякоть баранины средней жирности про-пускаем через мясорубку с крупной решеткой, добавляем мелко порезанный лук, перец, соль и тщательно перемешиваем. Делим полученную массу на 12 частей, из каждой формуем круглый биточек и обжариваем со всех сторон на сково-роде на топленом масле.
Яйца с нарезанной зеленью сбиваем венчи-ком и выливаем на биточки в сковородку, затем ставим на 1 минуту в разогретую духовку. Подаем к столу на сковороде.