На 6 порций:

• 6 ст л оливкового масла
• 700 г бараньей ноги, порезанной кубиками
• 450 мл итальянских протвертых помидоров или пассаты
• 450 мл овощного бульона
• 2 ч л свежего орегано, порезанного
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 2 кабачка цуккини, порезанных толстыми кусками
• 1 маленький баклажан, порезанный на кружочки, а затем на четвертинки
• 75 г свежего или замороженного зеленого горошка
• листья орегано 
• молодой картофель на гарнир

Приготовьте этот гуляш когда есть время и заморозьте - в морозилке всегда будет сытный и вкусный ужин.

 

1. Разогреть духовку до 150 г С. Нагреть 2 ст л оливкового масла в огнеупорной форме для духовки. Обжарить баранину, порциями, на большом огне в течение 5-6 мин до коричневой корочки.

2. Вернуть всю баранину в форму, добавить помидоры или пассату, бульон, орегано и чеснок. Довести до кипения, накрыть крышкой. Поставить в духовку на 1 1/4 часа.

3. Нагреть 1 ст л масла в сковороде. Обжарить цуккини в течение 2-3 мин.

4. Добавить цуккини в гуляш. Добавить оставшееся масло сковороде и обжарить баклажан. Добавить в гуляш с горошком. Вернуть в духовку на 15-20 мин, пока баранина и овощи не будут мягкими. Посыпать орегано и подавать с картошкой.

На заметку
Баклажаны впитывают много масла при обжаривании. Чтобы уменьшить количество впитываемого масла, баклажаны нужно положить в дуршлаг и засыпать солью на 30 мин. Затем промыть и обсушить на кухонном полотенце. Обжарить как указано выше, или просто смазать слегка кусочки баклажана маслом и запечь на гриле, поворачивая, до золотистого цвета.

Заморозить

Охладить в конце 4-го этапа и переложить в контейнер, пригодный для морозилки. Заморозить на срок до 2 месяцев. Разморозить в течение ночи в холодильнике. Переложить в кастрюлю и прогреть, постоянно помешивая.
Правила заморозки блюд

• 200 гр. говядины на кости
• кусочек вареного окорока с кожицей,
• 30 гр. почек
• 1 сосиска,
• 1 маленькая луковица
• небольшой соленый огурец
• 20 гр. каперсов (но можно и без них)
• 20 гр. маслин,
• 1 ч.ложка сливочного масла
• 2 ломтика лимона
• 1 помидор
• 1 ч.ложка маргарина
• сметана
• соль
• перец,
• 1 ст.ложка томата-пюре.

Нашинкованный лук пассеруют с томатом-пюре, соленые огурцы, очищенные от кожицы и семян, нарезают ромбиками и слегка припускают. Тонкие ломтики вареного мяса, окорока и сосиски кладут в порционную миску (лучше из керамики), добавляют овощи и пряности, заливают бульоном и доводят до кипения. Затем убавляют огонь и варят 5 - 10 минут. В готовую селянку кладут ломтики лимона, посыпают зеленью. Сметану подают отдельно, в соуснике.