На 4 порции:

• 4 филе лосося, примерно по 174 гр каждый
• 2 листа банана, порезанных пополам
• 1 зубчик чеснока, раздавленный
• 1 ст л корня имбиря, тертого
• 1 ст л тайской красной пасты карри
• 1 ст л мягкого коричневого сахара
• 1 ст л тайского рыбного соуса
• 2 ст л сока лайма

Банановые листья широко используются в тайской кухне, в них заворачивают разные ингредиенты (например, рыбу) перед тем как запекать или готовить на пару.

 

1. Положить по филе лосося в центр каждого листа.

2. Смешать чеснок, имбирь, пасту карри, сахар и рыбный соус. Намазать соусом рыбу и побрызгать соком лайма. Завернуть рыбу в банановые листья, чтобы получился конвертик.

3. Положить рыбу на противень и запекать в разогретой духовке при 220 гр С/425 F/Gas 7 в течение 15-20 мин до готовности рыбы, или пока банановые листья не начнут приобретать коричневый цвет. Подавать с кусочками лайма и чили.

На заметку:

Банановые листья продаются в упаковках по несколько листов, но их можно купить впрок и хранить в холодильнике около недели.

На 4 порции:

• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 небольшая головка репчатого лука, мелко нарезанного
• 450 г баклажанов (примерно 1/2 большого баклажана), нарезанных на кусочки в 1 см
• 1/2 ч. ложки соли
• 1/8 ч. ложки молотого черного перца
• 1/2 сладкого желтого или красного перца без семян, нарезанного кубиками
• 1 небольшой кабачок (125 г), нарезанный кубиками
• 1 большой зубчик чеснока, очень мелко нарубленного
• 225 г консервированных помидоров вместе с соком
• Щепотка сухого тимьяна
• 2 ст. ложки нарезанного базилика или петрушки
• 4 омлета (см ниже)
• 60 г тертого пармезана (желательно)

1. Поставьте на средний огонь сковороду с антипригарным покрытием. Разогрейте в ней масло. Положите лук, пассеруйте его до тех пор, пока он не станет мягким. Добавьте баклажан, соль и черный перец. Тушите, часто помешивая, 10 минут. Добавьте сладкий перец, кабачок и чеснок, тушите 1 минуту Добавьте помидоры с соком и тимьян, разомните помидоры ложкой. Доведите смесь до кипения.

 

2. Уменьшите огонь и закройте сковороду крышкой и тушите 15 минут или до тех пор, пока баклажаны не станут мягкими. Снимите с огня, добавьте базилик.
Приготовьте омлеты по основному рецепту.
Начините каждый омлет 1/2 частью овощей. Можете по желанию посыпать пормезаном.