Фрикадельки овощные

  • баклажаны - 100 г
  • кабачки - 80 г
  • лук репчатый - 50 г
  • брынза - 20 г
  • мука - 5 г
  • яйцо - 1 шт.
  • перец молотый черный
  • соль

Баклажаны очищают от кожицы, отваривают, откидывают на дуршлаг, дают стечь воде и мелко рубят. Соединяют баклажаны, кабачки, натертый лук, измельченную брынзу, муку, сырое яйцо, соль и молотый черный перец. Смесь хорошо вымешивают и разделывают в виде шариков с грецкий орех. Панируют их в муке и обжаривают в большом количестве оливкового масла. Подают в горячем виде с зеленым салатом.

рецепт Фрикадельки овощные прислал шеф-повар Рената


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Рыба с чили

Необходимо для 4 порции:
  • 2 ст. ложки сливочного масла;
  • 1 чайная ложка острого молотого чили;
  • 2 мелко нарезанные средние луковицы;
  • 1 зубчик чеснока;
  • растертый с 0,25 чайной ложки соли;
  • 2,5 стакана куриного бульона;
  • 2 ст. ложки томатной пасты;
  • сок 1 лимона;
  • 2 чайные ложки светлого меда;
  • 500 г филе пикши;
  • нарезанного на кусочки размером 2,5 см;
  • соль;
  • перец.


Растопите масло в кастрюле. Положите молотый чили и жарьте на маленьком огне в течение 1 минуты. Добавьте лук и чеснок и поджарьте в течение 3 минут. Влейте бульон, томатную пасту, сок лимона и мед. Накройте крышкой и тушите в течение 30 минут до полного загустевания. Добавьте рыбу и тушите еще 10 минут.
Посолите и поперчите.
Вместо рыбы можно взять 250 г очищенных креветок, постепенно добавляя их по ходу приготовления блюда.


Перцы с медом солнце в стакане

  • перцы болгарские 3 штуки (большие).
  • мед 2 ст. ложки, жидкий.
  • масло оливковое 1 ст. ложка.
  • чеснок 1 зубчик.
  • сок лимонный, 1 ч. ложка.
  • перец белый на кончике ножа.
  • базилик 3 веточки.
  • растительное масло для обжаривания.


Перцы нарезать вдоль, вычистить семечки, промыть. Разогреть растительное масло на сковороде, обжарить половинки быстро на достаточно сильном огне. Соединить все оставшиеся компоненты и хорошенько взбить. Смазать обжаренные перцы, украсить мелко нарубленным базиликом.