• 200 г небольших креветок,
• 500 г мидий, 
• 100 г оливок без косточек, 
• 250 г риса, 
• 1 зеленый сладкий перец, 
• 1 зрелый плотный помидор, 
• 100 мл оливкового масла, 
• 50 мл уксуса, 
• 1 пучок нашинкованной петрушки или кинзы, 
• соль и черный молотый перец по вкусу, 
• сок 1/2 лимона, 
• 2 сваренных вкрутую яйца,
• листья салата-латука. 

 

Отварить и очистить креветки. Промыть и очистить от водорослей мидии, отварить их и вынуть из раковин. Помыть и очистить перец и нарезать его на тонкие кольца. Сварить рис,промыть струей воды для очищения от лишней клейковины,высушить. Помыть помидор и нарезать на небольшие кусочки.

Яйца сваренные вкрутую нарезать дольками. Уложить дно салатника листьями салата-латука и выложить на него все тщательно смешанные ингредиенты. Поставить салат в холодильник.

Перед подачей на стол приготовить соус: в чашку влить оливковое масло, уксус и сок 1/2 лимона, добавить соль и перец, все перемешать и полить соусом салат. Сверху положить нашинкованную петрушку или кинзу.

На 4 порции:

• 2 спелые груши
• 2 грейпфрута
• 1 стручок зеленого перца
• 1/2 пучка зелени петрушки
• 2 ст. ложки уксуса
• 4 ст. ложки раст. масла
• соль,
• перец,
• несколько лесных орехов
• листья зеленого салата
• 1 ст. ложка мелкорубленой петрушки. 

 

С февраля до апреля его можно готовить с консервированными грушами
Груши очистить, разрезать на 8 частей и удалить сердцевину. С грейпфрутов острым ножом снять толстый слой кожуры, затем очистить от пленок мякоть. Стручок перца разрезать на 4 части, удалить сердцевину, вымыть и нарезать тонкой соломкой. Налить в салатницу уксус, растительное масло,
добавить щепотку соли, перец, измельченные фрукты и все тщательно перемешать. Нарезать кружочками лесные орехи и посыпать ими салат. По краям блюда выложить листья зеленого салата и все посыпать мелкорубленой петрушкой. Для торжественных случаев подать на закуску, на ужин гостям.