Требуется:

• 4 небольшие свеклы,
• 1 луковица,
• 1 помидор,
• 1 яблоко,
• 1 корень хрена,
• 1 ст. л. растительного масла. 

 

Способ приготовления.
Свеклу очистите и вырежьте в каждой сердцевину. Помидоры и лук мелко порежьте и положите в кастрюлю.
Добавьте воды, растительное масло, положите свеклу и тушите до готовности. В это время натрите на терке яблоко и хрен. Готовую свеклу охладите и заполните ее фаршем из яблока и хрена. Рядом на блюдо выложите тушеные помидоры и лук.

На 6 порций:

• 1 средний кабачок (900 г)
• 450 г репчатого лука
• 450 г свежей капусты
• 1 ч. ложка растительного масла
• 6 куриных бедер (около 1,1 кг), кожу и жир удалить
• 1/2 ч. ложки соли
• 400 мл куриного бульона
• 1 ст. ложка пшеничной муки
• 45 г сушеной клюквы или изюма
• Хрустящий хлеб (по желанию)

1. Разрежьте кабачок вдоль пополам и удалите семена; разрежьте каждую половинку поперек на ломтики толщиной 2-3 см, срежьте с ломтиков кожуру; нарежьте на мелкие кусочки. Нарежьте лук толстыми ломтиками. Отрежьте от капустных листьев жесткие черешки, нарвите листья на небольшие кусочки.

 

2. Разогрейте масло на среднем огне в сковороде с антипригарным покрытием диаметром 30 см. Выложите курицу и жарьте до золотистого цвета со всех сторон. Выложите на тарелку.

3. Добавьте к соку на сковороде кабачок, лук, соль и 2 ст. ложки воды; тушите, пока овощи не поджарятся. В небольшой миске смешайте бульон и муку, затем вылейте на сковороду и добавьте капусту и клюкву. Снова выложите курицу на сковороду, доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь до минимума, накройте и тушите 20 минут, пока овощи не станут мягкими и сок, вытекающий в месте прокола ножом, не станет прозрачным. По желанию подавайте с хлебом.