Салат из тунца с творогом и луком

  • тунец в масле (консервы) - 100 гр
  • 1 луковица
  • творог - около 200 гр.

Очень вкусный и оригинальный салат. О рецепте узнал будучи в гостях у пары венгеро-румынского происхождения.

 

Мелко нарезать сырой лук, смешать с творогом и тунцом, посолить.

рецепт Салат из тунца с творогом и луком прислал шеф-повар Елена г Хорлы


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Александр 01.12.2009
Оригинально, вкусно, сбалансировано по белкам и калориям. Вполне достойный завтрак, если добавить низкокалорийный салат илм фрукты (т.к. нужна клетчатка). Рецепт как раз на две порции (в расчете на норму белка). Автору респект!
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


суши по-сибирски

  • блинчики - 2 шт
  • селедка - спинка
  • зеленый лук - 4-5 перьев
  • огурец свежий - 1 шт
  • творог - 100 гр
  • чеснок - 1 зубчик
  • майонез - 1 ст.ложка
  • зелень - по вкусу


При выпечке блинчиков оставьте парочку, положите их внахлест - так, чтобы получилась одна полоса.
Творог смешайте с чесноком, зеленью и майонезом и размажьте его по блинам.
Ближе к себе и вдоль блинов выложите полоски селедки, зел.лука и огурца.
Заверните все это в рулет и - в фольгу.
Кладем в морозилку.... Пришли гости?
Достаем, режем и подаем, а сами летим на кухню и готовим что-то более фундаментальное......


Огурцы, фаршированные рыбным паштетом

  • 2 длинных огурца,
  • 3 ст л сливочного масла,
  • 1 банка консервированной рыбы,
  • майонез,
  • зелень петрушки и лимон для украшения.


Огурцы очистить от кожицы и нарезать кружочками толщиной 2 см. Затем металлической выемкой вырезать сердцевину с семенами, погрузить огурцы в подсоленную кипящую воду и выдержать до мягкости, откинуть на дуршлах и охладить.

 

Сливочное масло растереть добела с консервированной рыбой (сайра, сардины и т.д.), предварительно размяв ее. Массу растереть до гладкости.

Кружочки огурца заполнить приготовленной смесью. После этого огурцы залить майонезом и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Украсить дольками лимона.