• Мясо - 100 г,
• капуста квашеная - 150 г,
• морковь - 10 г,
• корень петрушки - 10 г,
• лук репчатый - 20 г,
• томаты консервированные - 50 г,
• масло растительное - 10 г,
• чеснок - 2 г,
• сахар - 2 г,
• сметана - 20 г,
• соль,
• зелень;
• для лепешек:
• крупа гречневая - 50 г,
• творог - 30 г,
• яйцо - 1/4 шт.,
• мука - 5 г,
• сахар - 2 г,
• масло растительное - 10 г,
• соль.

Квашеную капусту перебрать, положить в кипящий бульон или воду и варить при открытой крышке до полуготовности.
Затем добавить кусочки сырого мяса (Желательно грудинку), пассированные коренья, лук и варить щи до готовности мяса и капусты. За 10 минут до подачи положить в щи консервированные томаты, растертый с солью чеснок, заправить по вкусу солью, сахаром и довести до кипения.
Сварить рассыпчатую гречневую кашу, добавить пропущенный через мясорубку творог, сырое яйцо, соль, сахар и хорошо размешать. Сформовать из фарша лепешки,
запанировать их в муке и обжарить с обеих сторон.
В тарелку со щами положить сметану, посыпать зеленью, отдельно подать лепешки из гречневой каши с творогом.

• яйца куриные с йодом (3 шт) или перепелиные (10 шт)
• молоко - 150 гр.
• специи или приправы по вкусу.
• помидоры свежие - 2 шт.
• перец болгарский - 1 шт
• 1 морковка.
• лук зеленый
• петрушка
• укроп
• “сныть” - трава такая
• щавель

Потому что он у меня получился как-то случайно. Вообще, люблю яичницу со всем, что есть в холодильнике! Ингрeдиенты можно подобрать в зависимости от возможностей и настроения!

 

Сначала мелко нарезаете овощи и обжариваете на сковородке до полной готовности. Разбиваем яйца, добавляем соль, приправы, молоко. Всыпаем мелко нарезанную зелень. Затем заливаем овощи. Доводим до готовности.