Макароны с овощами жизнь

На 2 порции:

  • 250 г лапши паппарделле (широкая лапша)
  • 1 маленькая тыква, очищенная от кожуры и семян и порезанная на куски
  • 2 ст л оливкового масла
  • маленькая горсть кедровых орешков
  • 1 зубчик чеснока, мелко порезанный
  • 4 больших шампиньона с широкими шляпками, поррезанных
  • 250 г шпината, промытого
  • тертый пармезан
  • хлопья сушеного чили по желанию

Одно блюдо, а какое разнообразие овощей. А какой простой способ приготовить тыкву!

 

1. Налить в кастрюлю кипятка из чайника и довести до кипения. Отварить макароны по инструкциям на упаковке. Когда до готовности макарон осталось 5 минут, добаавить тыкву и варить макароны до готовности.

2. Пока варятся макароны, подогреть половину масла в большой сковороде. Обжарить орешки в масле, пока они не станут золотистыми, затем добавить чеснок и готовить до мягкости. Добавить оставшееся масло, увеличить огонь, добавить грибы и готовить 2-3 минуты до мягкости. Увеличить огонь до максимума, добавить шпинат и готовить 1-2 минуты, пока полностью не завянет.

3. Смешать слитые макароны и тыкву с овощами. Поставить кастрюлю на стол и предложить всем накладывать по желанию. Затем предложите всем тертый пармезан и чили.

Другие варианты

Этот рецепт хорошо получается с любой длинной лапшой или спагетти.
Чтобы сделать рецепт немного мяснее, добавьте кусочки бекона в сковороду до орешков.
Не любите грибы? Добавьте вместо них маленькие помидорки.

рецепт Макароны с овощами жизнь прислал шеф-повар Лина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Ласси из манго и кардамона

На 6 порций:
  • 3 стручка кардамона
  • 2 крупных манго или 600 гр мякоти манго, очищенной и нарезанной
  • 400 мл натурального йогурта
  • 200 мл молока
  • молотый мускатный орех


1. Разделить пополам стручки кардамона, достать семечки и растолочь их пестиком в ступке. Отставить.

 

2. Положить манго в блендер, добавить йогурт, молоко и молотый кардамон. Взбить. Попробовать, и если необходимо, добавить немного меда или сахара. Разлить по бокалам и посыпать свежим мускатным орехом. Подавать сразу же.



Кайнатма угра оши

  • На тесто:
  • 300 г. муки,
  • 1 яйцо,
  • пол-чайной ложки соли,
  • пол-стакана теплой воды.
  • На бульон:
  • 500 г. костей,
  • 2 головки лука,
  • 1 средней величины редька (100 г.) или крупная репа,
  • 2-3 помидора или 1 столовая ложка томатной пасты,
  • лавровый листик,
  • соль,
  • перец и зелень по вкусу.


Налить в кастрюлю холодную воду, положить порубленные, промытые кости и варить в течение 1,5-2 часов на медленном огне, время от времени снимая пену. Одновременно положить нашинкованный лук, редьку, репу, нарезанные соломкой, помидоры или томатную пасту. Продолжать варку на медленном огне до размягчения овощей, посолить, ввести лавровый листик, затем опустить в бульон подготовленную лапшу, предварительно стряхнув муку, чтобы суп не стал мутным.
Готовое блюдо налить в касы и посыпать рубленой зеленью, отдельно подать кислое молоко, молотый перец