Смородиновый пунш
На 1 порцию:
- 150 г черной смородины
- 6 листьев шпината
- 2 апельсина
Черная смородина и шпинат богаты калием, который контролирует кровяное давление.
Очистить смородину от веточек - одну можно оставить для украшения. Очистить апельсины и поломать на дольки. Пропустить через соковыжималку смородину, шпинат и затем апельсин и смешать соки в бокале. Украсить веточкой смородины.
рецепт Смородиновый пунш прислал шеф-повар Kirisha
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Релиш с манго и кориандром
- 2 средних манго, мелко порезанных
- 1 красный перец чили, очищенный от семян и порезанный мелко
- 30 гр пучок кориандра, мелко порезанный
- 2 лайма, только сок
Очень вкусный соус, который можно подавать на закуску перед обедом в индийском стиле с парочкой тонких лепешек pappadom .
Соединить все ингредиенты. Перед тем, как подавать. приправить черным перцем.
Суп-пюре из моркови (На картофеле)
- Бульон мясной или костный - 350 г,
- морковь - 160 г,
- масло сливочное - 10 г,
- молоко - 100 г или сливки - 75 г,
- яйца (Желток) - 1/8 шт.,
- картофель - 60 г,
- хлеб пшеничный (Мякиш) - 40 г,
- гренки мелкие для гарнира - 20 г.
Подготовить морковь так же, как для супа-пюре из моркови. В слегка спассированную морковь добавить картофель, нарезанный тонкими пластинками, перемешать, залить бульоном и варить под крышкой на слабом огне до готовности.
Отдельно подать мелкие гренки.