Ананасовый молочный коктейль

На 1 порцию:

  • половина ананаса
  • 150 г простого йогурта
  • вода (по желанию)

Бромелин, содержащийся в ананасе, помогает установить равновесие кислотности и щелочности в желудке. Йогурт, особенно, живой йогурт, помогает восстановить бактериальный баланс после диареии или рвоты.

 

Очистить ананас от корки и порезать его на кусочки, которые поместятся в соковыжималку. Выжать сок. Добавить в блендер сок и йогурт, взбить.

Если мысль о том, что придется мыть два прибора, вам не нравится, просто добавьте порезанный ананас в блендер с йогуртом. Сок будет гуще. Его можно разбавить газированной водой.

 

рецепт Ананасовый молочный коктейль прислал шеф-повар Ольга Самохина


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Картофельные пирожки с грибами

Тесто:
  • картофель - 1 кг.
  • яйца - 3 шт.
  • сметана - 4 ст. л.
  • мука - 4 ст. л.
  • растительное масло - 1 ст. л.
  • соль - по вкусу
Фарш:
  • грибы сушеные - 50 г.
  • лук репчатый - 2 головки
  • хлеб пшеничный - 100 г.
  • растительное масло - 2 ст. л.
  • петрушка (мелко нарезанная) - 1 ст. л.
  • соль
  • перец

 



Картофель сварить в мундире и, очистив, пропустить через мясорубку.
Добавить яйца, сметану, муку, растительное масло. Посолить. Замесить тесто, раскатать из него 2 длинные полоски шириной в 3 пальца и на одну из них аккуратно чайной ложкой выложить грибной фарш шариками на расстоянии 3 см один от другого. Накрыть другой полоской теста,разрезать, сформировать пирожки, смазать яйцом и запечь в духовке.
Приготовление фарша: сушеные грибы, хорошо вымытые в проточной воде,залить холодной водой и оставить на 5-7 часов, затем сварить в той же воде. Хлеб намочить в молоке, нарезанный лук посолить и обжарить в растительном масле. Сваренные грибы, поджаренный лук и отжатый хлеб пропустить через мясорубку, тщательно размешать. Добавить перец и зелень петрушки.


Сырный суп "Снегурочка"

  • Лук ,
  • морковь ,
  • филе куриное ,
  • плавленный сырок!!!

 



Лук нарезать , морковь натереть. Пожарить.
Приговить куриный бульон. Натереть плавленный сырок ( я предпочитаю "Янтарь"). И развести в небольшом количестве бульона и ввести в кипящий бульон.
Добавить пожаренные лук и морковь.
Настаивать на медленном огне.
Приятного аппетита!!!