Морковный салат с квашеной капустой

  • 150 г моркови,
  • 50 г квашеной капусты,
  • 1 ч. ложка уксуса,
  • 1 ч. ложка подсолнечного масла,
  • 1 луковица,
  • молотый черный перец,
  • 2 капли некалорийного заменителя сахара . 

Очищенную резаную морковь перемешать с квашеной капустой, резаным луком, добавить пряности, заменитель сахара и залить заправкой.
1 порция - 243 кдж/58 ккал. Б- 1,2 г, Ж- 1,5 г, У- 10 г.

рецепт Морковный салат с квашеной капустой прислал шеф-повар astronom


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Зразы донские

  • рыбное филе 1 кг,
  • луковицы 3-4,
  • сухари панировочные 1 стакан,
  • хлеб пшеничный 2-3 кусочка,
  • молоко 1/3 стакана,
  • масло сливочное 50 г,
  • яйцо 3,
  • мука 1/2 стакана,
  • зелень петрушки,
  • масло растительное 2 стакана (для фритюра)
  • соль
  • перец молотый

 

 



Филе рыбы нарезать на широкие ломтики, отбить их тяпкой до толщины 0,5 см, посолить, обрызгать лимонным соком и оставить в холодильнике, пока готовится фарш. Приготовить фарш: лук нашинковать, спассировать, 2 яйца, сваренные вкрутую, нарубить,
хлеб размочить в воде или в молоке, все смешать с мелкорубленой зеленью петрушки, солью и перцем. Фарш завернуть в кусочки рыбы,
обвалять в муке, яичном льезоне и в сухарях. В глубокую сковоро- ду налить растительное масло и обжарить в нем зразы.


Борщ рыбный с сельдью

  • Рыба - 125 г,
  • грибы белые свежие - 100 г или сушеные - 25 г,
  • свекла - 150 г,
  • морковь - 40 г,
  • сельдь - 40 г,
  • капуста свежая - 100 г,
  • лук репчатый - 40 г,
  • корень петрушки - 20 г,
  • масло растительное - 40 г,
  • зелень петрушки или укропа,
  • соль.


Сушеные грибы замочить, отварить и мелко нарезать.
Промытую свеклу испечь в духовом шкафу, охладить, очистить и нарезать соломкой. Репчатый лук, морковь, корень петрушки нарезать и обжарить на растительном масле. В кипящий грибной или рыбный бульон положить нашинкованную капусту, через 10-15 минут положить свеклу и обжаренные овощи, добавить нарезанное кусочками филе рыбы, вареные грибы и варить 10-15 минут. В борщ положить филе сельди без кожи и костей, нарезанное кусочками, проварить несколько минут и при подаче посыпать мелко нарезанной зеленью.