Фруктовый коктейль с манго и геркулесом
На 2 порции:
- 150 г низкокалорийного йогурта
- 1 маленькое манго, очищенный от косточки и кожуры и мелко порезанный
- 2 ст л геркулеса
- 4 кубика льда
Взбить все ингредиенты в блендере. Подавать.
рецепт Фруктовый коктейль с манго и геркулесом прислал шеф-повар Ольга Никоненко
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Молочные коктейли
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Томаты, запеченные по-средиземноморски
- 225 гр сыра халлуми (halloumi), порезанного на 8 ломтиков
- 3 ст л оливкового масла
- 8 спелых томатов (дамские пальчики) порезанных пополам
- 1 ст л сахара
- 85 гр зеленых оливок без косточек, порезанных
Прекрасное летнее вегетарианское сочетание продуктов.
1. Приправить сыр черным перцем, смазать оливковым маслом и готовить на барбекью или на решетке гриля около 3х мин с каждой стороны.
2. Положить томаты кожурой вниз на барбекью и посыпать сахаром, солью и перцем. Готовить около 2х мин, чтобы они полностью запеклись снаружи, но все еще держали форму.
3. Положить томаты и сыр на блюдо, полить оливковым маслом, посыпать оливками и подавать теплым.
На заметку
Томаты продолговатой формы (в русском языке они в виде “пальчиков”, англичанам же они напоминают сливы: “рlum tomatoes”) прекрасно подходят для пиццы и блюд из макарон. При приготовлении томатов, стоит добавить немного сахара. Из трав лучше всего подходят свежий базилик и орегано.
Тартинки с яйцами и солеными огурцами
- 4 больших ломтя белого хлеба
- 30 г масла
- 2 яйца
- 2 маринованных или соленых огурца
- 1 луковица
- полбанки майонеза,
- перец
- 2 ст.л. тертого сыра.
Хлеб намазать маслом. Сваренные вкрутую яйца, огурцы и лук изрубить и перемешать с майонезом, заправить. На каждый ломоть положить горкой смесь, посыпать тертым сыром. Запечь.