Фруктовый коктейль с манго и геркулесом
На 2 порции:
- 150 г низкокалорийного йогурта
- 1 маленькое манго, очищенный от косточки и кожуры и мелко порезанный
- 2 ст л геркулеса
- 4 кубика льда
Взбить все ингредиенты в блендере. Подавать.
рецепт Фруктовый коктейль с манго и геркулесом прислал шеф-повар Ольга Никоненко
| Оцените рецепт: |
Похожие рецепты
Молочные коктейли
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Салат майя
- 0,5 - 0,7 кг спелых помидоров;
- 2 средние головки репчатого лука (лучше ялтинского);
- 200 гр. сыра (типа Голландского);
- 1 пачка майонеза.
Это мой семейный салат, мы его очень любим и подходит он ко всем блюдам, как к рыбе, так и к мясу. Очень хорошо его готовить на пикники, а чтобы он не “пустил” жидкость на природе, каждый участник пикника заправляет этот салат майонезом непосредственно у себя в тарелке.
Помидоры порезать крупными дольками, лук, лучше красный “ялтинский”, нарезать полукольцами, сыр напереть на крупной терке. Все перемешать и заправить майонезом. Салат можно не солить, т.к.сыр и майонез дают нормальный соленый вкус. Можно добавить черный перец и орегано - это на любителя. Можно сделать такой же салат, но с чесноком вместо лука.
Салат "КРАСНЫЙ"
- краснокачанная капуста 1/2 вилка,
- не жирной говядины 500 г,
- грибы консервированные 350-400 г,
- соль,
- перец,
- майонез,
- большие тарталетки.
Мясо отварить, охладить, мелко порезать. Добавить мелко нашинкованные грибы и капусту.
Заправить майонезом, специями.
Охладить и уложить в тарталетки.