Салат из сладкого перца с чесноком
- 6 шт. зеленого сладкого перца,
- 1/2 луковицы,
- 2 дольки чеснока,
- соль,
- не калорийный заменитель сахара (2-3 капли),
- 1 ч. ложка растительного масла,
- 1 ч. ложка уксуса.
Зеленый сладкий перец, запечь в духовом шкафу, погрузить в холодную воду, снять кожицу, затем разрезать, вынуть зернышки, пропустить через мясорубку вместе с луком и толченым чесноком, добавить масло, уксус, соль, пару капель некалорийного заменителя сахара и хорошо размешать.
1 порция - 356 кдж/85 ккал. Б-2,5 г, Ж- 3 г, У- 12 г.
рецепт Салат из сладкого перца с чесноком прислал шеф-повар Ольга Тереванова
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Салат школьный
- картофель отварной 2 шт.
- говядина отварная 300 г
- сельдь 2 филе
- огурцы соленые 2 шт.
- яблоки 2 шт.
- сметана 100 мл
- зелень 0,5 пучка
Нарезать мелкими кубиками отварное мясо и картофель, а также огурцы, сельдь и очищенные яблочки. Все ингредиенты смешать и заправить сметаной, при желании посолить. Украсить салат зеленью.
Коржики на томатном соке
- 11 столовых ложек томатного сока,
- 11 столовых ложек подсолнечного масла,
- 11 столовых ложек сахара,
- 1 чайная ложка соды,
- 1 чайная ложка крахмала,
- мука, чтобы замесить тесто.
Приготовление:
Замесить тесто из выше перечисленных компонентов. Раскатать в не очень тонкий блин. С помощью стакана выдавить кружочки из теста. Положить эти кружочки на противень, смазанный подсолнечным маслом и выпекать 20-30 минут.