• 1 кг говядины,
• 50 г свиного жира,
• 10 г муки,
• соль,
• 30 г растительного масла.

Для заправки:

• 30 г растительного масла,
  
• 10 г сахара,
  
• 50 г лука,
  
• 50 г моркови,
  
• 50 г сельдерея,
  
• 50 г петрушки,
  
• лавровый лист,
  
• 5 горошин душистого перца.

Мясо обмыть, удалить кости, очистить от пленок, обсушить, Приготовить заправку из овощей. Овощи вымыть, очистить, сполоснуть, как можно мельче нашинковать, прибавить сахар, растительное масло, молотые приправы и рукой вымешивать до тех пор, пока овощи не начнут выделять сок.
Мясо положить в глиняную или эмалированную миску и обложить овощами, поставить в прохладное место на 24 часа. На следующий день очистить мясо от овощей и приправ. Придать мясу нужную форму, в случае необходимости обвязать шпагатом, посыпать мукой, подрумянить со всех сторон на сильно разогретом жире.
Поставить в жаркий духовой шкаф на 20 минут, часто поливать жиром. Печь так, чтобы внутри мясо было розовое, а при прокалывании выделяло красный сок. Готовый ростбиф нарезать поперек волокон тонкими ломтиками, уложить в той же последовательности на продолговатом блюде и полить образовавшимся при приготовлении соусом. Подавать с картофелем фри или картофельным пюре, с гарниром из овощей и зеленым салатом.

На 6 порций:

• 2 ст. ложки растительного масла
• баранья лопатка весом 1,8 кг, нарезанная для рагу, обсушенная бумажными полотенцами
• 6 небольших мелко нарубленных головок репчатого лука
• 2 ст. ложки очень мелко нарубленного свежего имбиря
• 4 очень мелко нарубленных зубчика чеснока
• 12 зерен кардамона
• 1 палочка корицы (8 см)
• 2 ч. ложки молотого тмина
• 1/4 ч. ложки молотого красного перца
• 2 ст. ложки томата-пюре
• 1 1/2 ч. ложки соли
• 900 г печеной картошки, нарезанной на кусочки по 4 см
• 15 г нарубленной кинзы

по желанию:

• индийский пресный хлеб наан
• сваренный на пару шпинат

Отчетливый запах баранины в рагу остается и после заправки овощами, пряными травами и специями. Готовить рагу надо медленно, тогда мясо становится нежным, а приправы проникают в баранину и овощи. Получается согревающая, сытная еда.

 

1. Поставьте кастрюлю па средний огонь и нагрейте в ней 1 ч. ложку масла. Положите одну треть баранины и обжарьте ее со всех сторон, переложите в миску. Сделайте то же самое с оставшейся бараниной и 2 ч. ложками масла.

2. Добавьте оставшуюся 1 ч. ложку масла в кастрюлю, нагрейте. Положите лук и пассеруйте минут 15, пока он не станет мягким. Добавьте имбирь и следующие 5 ингредиентов, тушите, помешивая, 1 минуту.

3. Добавьте томат-пюре и тушите, помешивая, 1 минуту. Положите в кастрюлю баранину, добавьте соль и влейте 450 мл воды. Доведите до кипения на большом огне. Уменьшите огонь, закройте кастрюлю крышкой и варите 1 1/2 часа.

4. Добавьте картофель. Вновь доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройте кастрюлю крышкой и варите еще 30-45 минут, пока картофель не разварится. Перед подачей обрежьте и выбросьте излишний жир. Посыпьте кинзой. Можно подавать со шпинатом и лепешкой наан.