Острым ножом обрезать оба конца булки, срезать корки с боков, затем разрезать вдоль на 3 полоски одинаковой толщины, намазать маслом или маргарином. На приготовленные полоски батона положить толстым слоем зеленый салат, полить густым майонезом, украсить пластинками соленых огурцов, грибами, посыпать зеленью охладить и разрезать поперек на 6-8 бутербродов.

На 4 порции:

• 225 гр сухой яичной лапши
• 2 ст л кунжутных семечек
• 1 морковь
• 100 гр бобовых ростков
• 1/2 длинного огурца
• 150 гр готовой грудки индейки, нарезанной на полоски
• 2 пера зеленого лука, порезанных
• арахис
• листья базилика

 

Заправка:

• 5 ст л кокосового молока
• 3 ст л сока лайма
• 1 ст л светлого соевого соуса
• 2 ст л тайского рыбного соуса
• 1 ст л масла чили
• 1 ст л сахара
• 2 ст л кориандра, порезанного
• 2 ст л базилика, порезанного

Хороший летний салат, легкий и освежающий. Индейку можно заменить курицей.

 

1. Отварить лапшу в кипящей воде в течение 4х минут или по инструкциям на упаковке. Окунуть в холодную воду, слить и перемешать в кунжутном масле.

2. С помощью картофелечистки счистить с моркови длинные ленточки. Окунуть их и бобовые ростки в кипящую воду на 30 сек, затем в холодную воду на 30 сек. Слить. Затем счистить такие же длинные ленточки с огурца.

3. Перемешать морковь, бобовые ростки, огурец и зеленый лук с индейкой и лапшой.

4. Соединить все ингредиенты для заправки в плотно закрывающейся банке и встряхнуть, чтобы они тщательно перемешались.

5. Добавить заправку к лапше, перемешать. Переложить на блюдо, посыпать арахисом и базиликом и подавать холодным.