Сок зеленый гигант

На 1 порцию:

  • 3 палочки сельдерея
  • 4-5 листьев шпината
  • 3 помидора
  • 1/8 капусты
  • 3 веточки укропа
  • 1 лимон

Очень сытный напиток, полный полезных веществ.

 

Промыть овощи и пропустить капусту и шпинат через соковыжималку.
Очистить сельдерей от листьев и пропустить через соковыжималку.
Порезать помидоры пополам и добавить их в соковыжималку.
Очистить лимон от кожуры и пропустить через соковыжималку.
Смешать все соки в бокале. Мелко порезать укроп и посыпать сверху.

рецепт Сок зеленый гигант прислал шеф-повар Ольга Иванова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Фасоль с ветчиной

  • 1 банка консервированной красной фасоли (без соуса)
  • 200 гр. ветчины
  • 200 гр. сыра
  • 2 маринованных огурца
  • майонез


Фасоль промыть, ветчину, огурцы порезать, сыр натереть на терке, заправить майонезом.


Салат "Новый" с крабовыми палочками

  • 250 гр. крабовых палочек,
  • 3 свежих огурца,
  • 3 свежих помидора,
  • 1 б кукурузы,
  • 50 гр. сыра,
  • 300 гр. ветчины,
  • майонез,
  • зелень.


Этот салат из крабовых палочек  выкладывается слоями.
1 слой: нарезанные кубиками помидоры.
2 слой: нарезанные кубиками огурцы, покрываем второй слой майонезом.
3 слой: также нарезанная кубиками ветчина.
4 слой: крабовые палочки потереть на крупной терке, либо мелко нарезать. Опять майонез.
5 слой: кукуруза, немного майонеза. Сверху присыпать тертым на крупной терке сыром. Украсить зеленью и подавать к столу.

Приятного аппетита!!!!