Сок из водяного кресса, моркови и огурца

На 250 мл:

  • 2 моркови
  • большая горсть водяного кресса
  • половина длинного огурца

Сок со слегка перечным вкусом, богатый железом кресс-салатотлично поднимает уровень энергии в организме.

 

Пропустить через соковыжималку кресс-салат, потом морковь и затем огурец. Смешать соки в бокале и украсить кресс-салатом.

 

рецепт Сок из водяного кресса, моркови и огурца прислал шеф-повар Емельян


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Пишме (Печенье)

  • мука 720
  • масло хлопковое 150
  • дрожжи 30.


Дрожжевое тесто раскатывают в пласт толщиной 5 мм, нарезают полосы шириной 45 мм, а из них - печенье в форме ромбов.
Обжаривают в хлопковом масле, как хворост.


Солянка жидкая со свежей и соленой сельдью

  • Сельдь свежая - 80 г,
  • сардины - 15 г,
  • филе соленой сельди - 20 г,
  • лук репчатый - 30 г,
  • огурцы соленые - 20 г,
  • томат-пюре - 5 г,
  • каперсы - 5 г,
  • оливки - 5 г,
  • маслины - 5 г,
  • масло сливочное - 10 г,
  • лимон - 1/6 шт.,
  • зелень петрушки,
  • лавровый лист,
  • перец черный горошком,
  • соль.


Свежую сельдь, сардины без костей нарезать ровными ломтиками весом 25-35 г. Филе вымоченной соленой сельди с кожей нарезать тонкими ломтиками весом 5-10 г. В кипящий бульон или воду положить пассированный репчатый лук, оливки, каперсы, сваренные в небольшом количестве воды соленые огурцы с отваром и варить 8-10 минут; добавить свежую и соленую сельдь, сардины, лавровый лист, перец горошком и варить солянку на слабом огне до готовности свежей рыбы. Солить по вкусу. В тарелку с солянкой положить маслины, ломтик лимона и нарезанную зелень.