Орехово-банановый коктейль

На 2 порции:

  • 1 средний банан
  • 150 гр йогурта с фундуком
  • 300 мл свежего молока, охлажденного

1. В блендере взбить банан, йогурт и молоко. Разлить по бокалам, украсить и подавать.

рецепт Орехово-банановый коктейль прислал шеф-повар евгения


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Голубцы ускоренного приготовления


  • Говядина 500 г.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль
  • Перец по вкусу
  • Зелень
  • Рис (не вареный) 3-4 ст. л.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Капуста молодая 1 кочан (небольшой)
  • Панировочные сухари
  • Сметана 1 стакан
  • Мука 1-2 ст. л.


Капустный кочан разобрать по листьям, залить кипятком, дать полежать в нем примерно 5 минут. Рубленое мясо смешать с мелко рубленой зеленью, так же мелко рубленым луком, в полученный фарш добавить промытый рис и специи (в том числе непременно сахар). Не очень глубокую форму для запекания смазать сливочным маслом,
обсыпать сухарями.
На дно формы выложить капустный лист, чтобы прикрыть дно.
Затем часть мясного фарша, после этого - опять капустные листья, и так до конца. Последним слоем положить капустные листья. Залить смесью сметаны и капельки муки. Поставить в духовку, нагретую до 180 градусов.
Запекать до готовности около 50 минут. В случае, если начнет подгорать верхушка, закрыть фольгой или пергаментом.


Куриные бедра по-мароккански с лимоном

На 4 порции:
  • 1 кг куриных бедрышек, очищенных от кожи и косточек
  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 3 зубчика чеснока, мелко порезанных
  • 1 ст л куркумы
  • 2 ст л оливкового масла
  • половина лимона, мелко порезанного - и кожура, и пленки и мякоть
  • 100 г целых зерен миндаля, бланшированных
  • 140 г зеленых оливок, с косточкой
  • 250 мл горячего куриного бульона
  • горсть кориандра или петрушки, порезанной


Блюдо, напоминающее о жарком Марокко. Готовится все в микроволновой печи и все готовится в одной форме, так что посуды мыть очень мало.

 

1. Перемешать курицу с луком, чесноком, приправами и оливковым маслом, положить в форму для микроволновой печи и готовить в микроволновой печи при мощности 850W в течение 8 минутм пока не начнет шипеть и курица не начнет менять цвет.

2. Приготовить соус. Перемешать порезанный лимон, миндаль и оливки и добавить в курицу. Полить бульоном и перемешать. Курица должна лежать одним слоем. Закрыть форму пищевой пленкой, проколоть ее в нескольких местах, чтобы выходил пар, и вернуть в микроволновую печь на 20 минут, пока соус не будет бурно кипеть и курица не будет готова.

3. Оставить форму в микроволновке на несколько минут (курица будет продолжать готовиться, пока она “отдыхает”), затем добавить в соус кориандр и петрушку. Подавать с отваренным рисом.

На заметку

Чтобы придать блюду вкус настоящего Марокко, используйте не свежий, а консервированный лимон. Его можно купить в супермаркете или сделать самому дома .