Энергетический банановый коктейль с ананасом
На 1 порцию:
- 3 банана
- 1/2 свежего ананаса, удалить корку и сердцевину
- 3 ст л натурального йогурта
Банан и ананас в этом коктейле предоставляют организму долгий заряд энергии.
1. Взбить все ингредиенты в блендере и подавать сразу же.
рецепт Энергетический банановый коктейль с ананасом прислал шеф-повар Лисса
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Молочные коктейли


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Салат слоеный с мясом
- 200 г свеклы
- 4 моркови
- 200 г говядины
- 4 яйца
- 1 луковица
- 100 г майонеза
- соль.
Вареные овощи натереть на терке, вареное мясо нарезать мелкими кусочками, крутые яйца (желтки отдельно от белков) и репчатый лук порубить. Каждый компонент салата посолить. Продукты выкладывать слоями в салатник, промазывая каждый слой майонезом в следующей последовательности: сначала свеклу,
затем морковь, мясо, белки, лук и желтки.
Липкий имбирный кекс
- 175 г маргарина
- 150 г нерафинированного коричневого сахара
- 225 г светлой патоки (golden syrup)
- 225 г черной патоки (black treacle)
- 2-3 ч л молотого имбиря
- 1 ч л корицы
- 1 ч л соды
- 225 мл обезжиренного молока
- 2 яйца
- 350 г муки
Этот имбирный кекс становится вкуснее через несколько дней после выпечки, поэтому подержите его в закрытом контейнере пару дней перед подачей.
Также понадобится форма, размером 30,5 х 20,5 см, смазанная маслом и проложенная бумагой для выпечки
1) Разогреть духовку до 170 С/ Gas 3. Смешать вместе маргарин, сахар, светлую имбирь и корицу. Растопить все на маленьком огне, помешивая. В миске растворите соду в 2 ст л горячей воды. Добавить молоко и яйца, смешать это с сиропной массой (сделанную сначала). Просеять муку в большую миску и постепенно смешать с полученной массой. Размешать хорошо.
2) Выложить тесто в подготовленную форму и выпекать 1 1/4 - 1 1/2 часа. Остудить и выложить из формы.
Для хранения: Завернуть имбирный кекс в бумагу для выпечки и положить в плотно закрывающийся контейнер, через несколько дней порезать на квадраты и съесть. А также вы можете его заморозить до 1 месяца, хорошо завернув. Разморозить в холодильнике в течение ночи.
Попробуйте добавить маленькие кусочки имбиря, для ярко выраженного имбирного вкуса. Чтобы патока легко соскальзывала с ложки, окуните металлическую ложку в горячую воды перед тем как наполнить ее патокой.