• Тыква - 1 кг,
• манная крупа - 1 стакан,
• сахар - 1/2 стакана,
• масло сливочное - 100 г,
• вода - 1 стакан,
• соль по вкусу.

Тыкву очистить от кожицы и семян, нарезать мелкими кусочками,
припустить со сливочным маслом, водой. Затем всыпать манную крупу, сахар, соль и варить до готовности.

Очень вкусна тыквенная каша с пшеном.

Тыква - 1 кг, пшено (или рис) - 150 г, молоко - 2 стакана, масло сливочное - 2 ст. л., соль по вкусу.

Тыкву нарезать мелкими кубиками, положить в горячее молоко,
добавить сахар, соль и довести до кипения. Всыпать промытые пшено или рис и варить кашу обычным способом.

• 3 больших кабачка,
• 2 большие моркови,
• репчатый лук (2 луковицы),
• сливки 300 мл,
• соевый соус,
• соус терияки,
• щепотка тертого корня имбиря,
• 1 зубчик чеснока

1. Mелко порезать лук, кабачки порезать кубиками, морковь натереть на крупной терке. Все обжарить на растительном масле отдельно друг от друга. В морковь добавить рубленный чеснок и, перед тем как снять с огня, соевый соус.

2. Все сложить в кастрюлю, добавить имбирь и соус терияки, немного потушить, залить сливками. Когда сливки закипят, снять с огня.