300-400 гр. очищенных креветок 6 шт. томатов 1 шт. авакадо 1 шт. репчатый лук маслины по-вкусу петрушка укроп листья салата

На 4 порции: 250 гр мелкой яичной лапши 3 ст.л. подсолнечного масла 1 ст.л. кунжутного масла 1 ст.л. семян кунжута 150 гр бобовых

На 8 порций: Заправка 100 мл густой сметаны или греческого йогурта 2 зубчика чеснока, очищенных и раздавленных 1 ст л белого

креветки - 16 г свежий имбирь - 5 г кунжутное (оливковое) масло - 5 г рисовая водка - 2 г соевый соус - 30 г зеленый лук - 13 г

1 кг креветок 2 розовых грейпфрута 3 маленьких помидора 100 г листьев молодого шпината 2 ст. ложки измельченной петрушки 2